血压高压150多低压80多医生让吃药

几年前头有点晕，一直晕，人疲劳犯困，最近心跳太快去医院检查，刚到医院测血压收缩压157舒张压87心跳148坐了半小时测量收缩压139舒张压91心跳121，拍了脑CT做了心电图“窦性心动过速”，血常规正常，医生让吃降压药，医生开的。昨晚吃了一片心跳没那么快了，头晕也好了一点。本人男28岁，身高178，体重200露头了。有没有病友给看看要不要继续吃降压药。降低体重，注意饮食，改善生活规律可以不用吃药吗？一直都有熬夜的习惯。现在害怕年轻吃这个药会给身体带来很大的副作用