【图片】回复：仰卧起坐打卡签到_仰卧起坐吧_百度贴吧

03月18日漏签0天

仰卧起坐吧关注：167,786贴子：423,176

首页上一页 1 2 3 4 5 下一页尾页
145回复贴，共5页
，跳到页

<返回仰卧起坐吧

回复：仰卧起坐打卡签到

只看楼主收藏回复

俯卧撑10组每组10—15个
卷腹五组每组20个

IP属地:新疆

来自iPhone客户端19楼2014-09-04 01:04

收起回复

仰卧起坐2组每组20个

坚持

来自iPhone客户端20楼2014-09-04 07:11

仰卧起坐2组每组20个

压左右腿各20次

瘦腿运动左右各30次

紧臀运动15次

瘦腿深蹲左右各15个

坚持

来自iPhone客户端21楼2014-09-04 22:51

俯卧撑十多组，每组12-15
仰卧起坐暂无

IP属地:新疆

来自iPhone客户端22楼2014-09-05 01:21

加油

来自Android客户端23楼2014-09-05 07:09

在于坚持

来自Android客户端25楼2014-09-05 09:05

早上7点补签

仰卧起坐30个

坚持

26楼2014-09-05 15:07

仰卧起坐2组每组20个

瘦腿提臀（1）左右各1组每组20个

紧臀深蹲2组每组15个

仰体紧臀1组每组20个

瘦腿动作（2）2组每组20个

坚持

27楼2014-09-05 22:37

收起回复

仰卧起坐2组每组20个

仰卧起坐2组每组30个

瘦腿深蹲2组每组20个

翘臀运动（2）2组每组10个

瘦腿紧臀（1）2组每组10个

坚持

29楼2014-09-07 00:25

度娘凌晨吞楼会长胖的造吗?

重新发，发完赶快睡觉！！

仰卧起坐2组每组20个

仰卧起坐2组每组30个

瘦腿深蹲2组每组20个

翘臀运动（2）2组每组10个

瘦腿紧臀（1）2组每组10个

坚持

30楼2014-09-07 00:33

我是3组，每组200个一组分四次，每次50个

IP属地:广西

来自WindowsPhone客户端31楼2014-09-07 08:51

收起回复

仰卧起坐4组每组30个

VS butt work:bridge 2min

fire hydrants6min

split squats 6min

瘦腿深蹲2组左右各10次

瘦腿紧臀（1）2组每组15

坚持

来自iPhone客户端32楼2014-09-08 11:57

初有线条

keep it going

来自iPhone客户端33楼2014-09-08 13:54

收起回复

仰卧起坐2组每组25个

坚持

来自iPhone客户端34楼2014-09-09 00:16

仰卧起坐2组每组20个

瘦臀深蹲2组每组30个

紧臀收腹运动30个

坚持

35楼2014-09-09 11:39

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

首页上一页 1 2 3 4 5 下一页尾页
145回复贴，共5页
，跳到页

<返回仰卧起坐吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴