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月底 90斤 给自己加油啊 就凭我的毅力
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158cm 48 目标45 6月5号 我要开始减肥啦
送TA礼物
1楼
2012-06-05 19:05
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给自己顶顶
2楼
2012-06-05 19:06
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终于再有这个意念好想 再瘦点 这次的减肥不会在向以前那样幸苦了 这一年的时间 我靠的是保持 减下来多少就是多少 还没怎么反弹过
如今的目标 只是区区6斤而已 对我应该是小意思吧 加油吧 !
4楼
2012-06-05 19:09
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今晚就开始 过午不食啦 最多一个水果
5楼
2012-06-05 19:11
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当个瘦人挺好
6楼
2012-06-05 19:12
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明天见咯 回家减肥去
7楼
2012-06-05 19:13
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说好昨天就开始减了
昨天晚餐 2个油桃 半截黄瓜 还吃了一点炒豆角 好像有点过量了 减肥第一天 允许我有个适应期
6.6 早餐 一小碗 无糖 黑豆浆 + 一小碗 蒸面
午餐 免主食吧
目前体重仍然在 48
11楼
2012-06-06 08:55
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该工作了 请容许我 稍许的离开
12楼
2012-06-06 08:56
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11:15 我回来啊 手头上的工作刚刚结束
肚子咕噜咕噜的 有点饿了 啊
工作一上午都没来得及喝杯水 现在补上
13楼
2012-06-06 11:16
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夏天可以用来减肥的食物很多啊
可以饱餐 还能减肥 哈哈 挺好
14楼
2012-06-06 11:20
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15楼
2012-06-06 11:23
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我家盛开的花朵
16楼
2012-06-06 11:24
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回家吃饭去了
17楼
2012-06-06 11:35
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午餐 一碗无糖黑豆浆 一碗西红柿蛋汤 +炒豆角 一口蒸面 (还是不争气啊 吃了一口主食 )
完了 后还吃了油桃 有点吃多了 上个厕所 又不觉得了 吃的带水的东西太多
18楼
2012-06-06 14:43
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貌似今天是有点小感冒了啊 那个不爽的劲儿 真难受啊
喝杯 板蓝根去
19楼
2012-06-06 14:44
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