加油加油

良好习惯加上看戒色文章，早睡早起，八部金刚功，下载戒学书院保持看戒色文章每天十五分种还有帮助戒友。

加油戒有欲望就看不净观多运动加油修清净心阿弥陀佛阿弥陀佛

多看戒色文章，练习断念口诀，断念口诀一定要多练，没法集中注意力就是经常走神 陷入那种无意识的状态，多练习断念口诀有助于嚷我们保持一定的清醒。念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。加油

加油

兄弟，你只看js文章的话是很难j的不然你猜为什么有那么戒，油因为你的欲望一直都在当他来的时候，你断念也很难断掉，你要做的是行善积累自身正气，这样就能化解欲望后面欲望就很难上来了，当然文章也要看最好的就是劝新人js，你会发现你的正气会越来越深，你的心会越来越平静

搜所放生戒se，嗖戒se不干胶

你现在还没紧迫感吗，sy导致脑力下降，你再怎么努力学习也难以奏效，你已经lu到悬崖边上了，不戒就废，不戒肯定影响高考，真正下决心去戒，拼死戒，拿出和心魔决一死战的决心，把戒色当成一件大事去认真对待，一件足以改变你人生的大事，戒色的神力来自学习 ，多做笔记时常复习，积极锻炼，这样身体恢复的才快，戒色文章就是你的救命稻草 ，学习戒色文章的时间你可以灵活安排，不要影响到学习，学习和戒色同样重要

所以我希望在戒色的基础上再在“恢复”上下功夫。就像水桶漏洞补上了还需要加水一样，不然你桶里的水永远那么多，你需要的是“行善积福改命”（加水）。吧友陨落星辰在戒色吧帮人戒色答疑八个月满血复活，他做到了“戒色+行善积福”，而我们把断恶修善这一整个环节只做到了一半。所以吧友陨落星辰的方法你可以做到极致。行善积福改命的原理在《了凡四训》里面，看看人家是怎么改命的。然后现实版的实操、方法论，你可以看看《播种幸福》（作者麦克罗奇格西的）、《福慧之道》、《你是自己命运的设计师》。先把这三本嚼烂了，然后落实在生活中。至于你想了解更多的行善积福改命的内容，你可以搜索博主小焓、博主优千莫（她的黄金组合很厉害）、秦东魁老师。这三位老师都是宝藏级别的，希望你把握住。因为方向不对努力白费。我们没有更多的时间、精力去浪费了。

想想爸妈，远离色情，多看看正能量的东西，多看看戒色文章和寿康宝鉴。

加油

一定要戒，不然影响学习啊。念念观音心咒吧，修心

首先每天必须阅读一篇戒为良药，要完整的一篇，推荐你先看下第99季。第二 每天500遍断念口诀 念起即断 念起不随 念起即觉 觉知即无。在念的时候要保持纯粹的觉知的状态，如果你觉察到自己分心了，要立马拉回到纯粹的觉知的状态。 当邪念来袭时，你要提醒自己，你是纯粹的觉知，而并非念头本身，邪念来袭，不去想他，使自己处于纯粹的觉知的状态，就好比 你处于上帝视角，观察着脑海里突然出现地念头，此时你要审视这些念头，如果是好的念头，加以利用。如果是不好的念头，使自己保持纯粹的觉知的状态，不去跟随这个念头里面的内容。

弟弟，这不是你的错，不是你的无能。你要认识到邪淫上瘾不仅是一件病态的事情，而且是一件很有难度的事情，需要生活各方面的习惯的调整。
大多数成人也做不到，你为什么要为难自己呢！
当然必须要戒除，不过你要清楚的知道自己的水平和需要付出多少代价