19年朋友借了我5万没还，后面联系不上，23年3终于通过其家人联系找到他，找到后他说让我给收款二维码给他，说用卖电子烟的款还我，我发了微信二维码给他，每天二维码收款几千块，一部份留下还我钱一部分他要回去说要进货，到23年7月初还清5万后就没联系了，支付结算流水30万左右，24年11月初有警察叔叔找到我录口供说我这是涉嫌帮信罪，录完笔录后，让我留意电话不要跑，不然来捉我。现在每天都担惊受怕的，睡也睡不好，请问我该怎么办？？？