用料
羊前腿 2斤
生姜 50g
白胡椒粒+花椒粒(炖煲汤尽量用白胡椒粒,用黑胡椒味道挥发快) 15克+5克
白芷(无白芷可用较多的生姜替换) 3克
小茴香 6克
洋葱丝 半个
香菜 一小把
白切羊肉+清汤(三加三不加)的做法
📒小贴士📒
羊腿太大了没有合适的锅怎么办?🧐
可以把羊腿弯一下就可以找到关节,顺着关节就可以把羊腿分开了!这样就可以不用找大锅了。
🟠炖羊肉三不加(八角、大葱、料酒)
🟠去除羊膻味三件套: 花椒粒(胡椒粒)、老姜、洋葱,除此之外,外加少量小茴香和白芷。一般1千克的羊肉,放6克的小茴香,2.5克的白芷。
⚠️注意一定要用白胡椒粒而不是黑胡椒粒,原因可以参考http://www.xiachufang.com/recipe/106550028/里的(步骤二)
1️⃣羊腿清洗净后,清水中浸泡2小时,泡出血水,能减少羊肉的腥味和膻味。
2️⃣整块生姜洗净拍碎,这样姜味能更好地散发出来,白胡椒粒,花椒粒,白芷,茴香装在调料袋中,避免煮的时候散开影响口味。
3️⃣整只羊腿放进炖锅(若太大可用砍骨刀从中间处砍断)加入适量的清水,清水要一次性加够,把准备好的调料包放进去,开盖大火煮开。撇去表面的浮沫,盖上盖子,转小火慢慢炖煮40分钟-1小时左右(可用根筷子从肉最厚的地方插进去,中间没有血水冒出,差不多就算煮好了)
👉若喜欢搭配根茎蔬菜的,可以在最后起锅十几分钟,加芹菜、胡萝卜、香菜、白萝卜等一起烹煮。
4️⃣羊腿煮好之后,捞出来放在一边晾凉后再切片,可以先来碗汤,碗中加入葱花、香菜、洋葱丝、食盐,搅拌均匀,一碗好喝热乎的羊肉汤就好了。
5️⃣调个蘸酱:蒜末、姜丝、生抽和陈醋。
👉羊腿除了烤和清炖,还可以一腿四吃,丰富一下口感
🔸小腿▶️红烧或红酒焖小羊腿
🔸羊肉汤/泡馍▶️大骨棒,碎肉和筋头巴脑(大腿剔出骨头和肉筋)
🔸 烤羊肉串▶️肥肉、肉筋和部分瘦肉(大腿外面的脂肪层,切时多带点瘦肉)
🔸精华瘦肉▶️必须垂直切条,葱爆