症状和表现
植物神经紊乱的症状多样，可以涉及全身多个系统，包括但不限于：
- 循环系统：体位性低血压、晕厥、血压异常
- 心脏神经症状：胸闷、憋气、心慌、濒死感
- 消化系统：胃痛、胃胀、呕吐、腹泻
- 生殖系统：月经不规律、遗精、阳痿
- 其他症状：失眠、健忘、四肢麻木、手脚心发热、全身游走性疼痛和异常感觉
这些症状常伴随情绪变化，如紧张、担心、害怕、恐惧、焦虑和抑郁等。

日常管理预防
减少生活及精神压力、适当的运动、避免过多摄入浓茶、咖啡等刺激性饮料、健康饮食和规律作息、进行适当的放松和休闲活动，以及定期复诊和在家病情监测。