今天和一个同学扳手腕，他一上来就直接把我手腕压住了，我只能用力顶住但是扳不过去，他压住我的腕也扳不赢我，我也赢不了他，吧友们，这种情况咋办呀，我感觉我扳手腕就是压腕压不过去，爆发力，耐力都是很强的，有啥建议和技巧嘛