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场上步伐移动慢和小腿力量差有没有关系？
1楼2010-06-28 18:39回复
    额？没人回答了吗？高手们都躲哪去了呢。。。。
    3楼2010-06-30 12:51
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      回复：10楼
      额。。我只听过三分陆地七分海洋。。
      11楼2010-07-02 19:14
      回复
        回复：7楼
        那练踝关节膝关节的爆发力需要练什么？双飞跳绳可以吧？
        12楼2010-07-02 19:20
        回复
          回复：13楼
          踝关节的脚跟立起就行了？
          14楼2010-07-04 20:19
          回复

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