关系不是很大吧，是不会发力，还有重心位置没有控制好~
吧里教学贴里有很多讲步法的~

额？没人回答了吗？高手们都躲哪去了呢。。。。

没直接关系，不过还是建议增强小腿力量

有关，我建议你去多跑跑步，效果肯定会不错的！！！

贴吧视频是经典~

都有关系
主要关系是移动的步法要正确
怎么叫做正确呢：脚步迈出之前先有启动动（启动之前的站位我已经讲过了就不重复了）移动中重心应该降低用前脚掌蹬地移动（步法要有弹性）
移动的蹬地力量也重要：就是踝关节的力量
平时的时候多练步法
练做一些踝关节膝关节的爆发力练习


到处都有娇的身影，不过之前学习用前脚掌蹬地时还没想起来，今天突然想起来了以前练过的一种跑就是只用前脚掌的，只可惜俺步伐没练好，要不也不会在场上飘来飘去了。不过我用的龙马用过的小碎步感觉也挺让人迷糊的。

有关系   
3分手7分腿 没听过么、？

回复：10楼
额。。我只听过三分陆地七分海洋。。

回复：7楼
那练踝关节膝关节的爆发力需要练什么？双飞跳绳可以吧？

踝关节：站直双手抱头脚跟立起2-3分钟练6组左右；肩扛杠铃（45公斤左右）做脚跟立起动作40个*4组左右；可能选择一种做就行了
膝关节：蛙跳50个*4组左右；跳沙坑，同样选择一种练习也行
双飞是练协调性（双飞的时候也是要求速度的）要在一分钟之内快速跳，然后停一下继续

回复：13楼
踝关节的脚跟立起就行了？