2022.11.8 术后第68天,术前196斤-148.5斤=47.5斤
距离达成目标145斤又近了，才一天又掉了有6两，刚早上啃了个小麦馒头+1袋麦片，吃完都尚好的，吃了胃药维B维C后，就吐了。昨儿晚主餐，土豆切片+1根培根热狗切片等清蒸，吃点荤腥，保持体力，不至于哪么精神恍惚。
为了奖励自己的苦尽甘来的煎熬，刚好双11优惠换了台新手机iPhone 14 Pro Max。

2022.11.9 术后第70天,术前196斤-147.9斤=48.1斤
接连几天都在掉称，但我努力在进食，吃得也不少啊，昨儿晚还吃了2个蒸土豆+一根热狗，不过这几天是没有吃小零食如饼干类，临近冬季，忽然减重这么重，衣服都得更换了，不少的成本哦。
嘴角溃烂还没好，反复结痂，扣掉，流血，终而复始。
应该有一周没有大便了，也没便意，有点心虚，怕又受罪。

我又来啦 我今天术后26天 那天我买了个旺旺仙贝 不过我看配料表是大米 不是说大米不好消化嘛 你吃小零食会有不舒服补

仔细的翻看哈哈

楼主可以试下这个 颗粒大 但是全面 一天一颗就好了 我的经验是 千万不要掰开吃 越掰开越吃不下去 还会划伤咽喉 整颗最容易吞

2022.11.11 术后第72天,术前196斤-147.0斤=49斤
医嘱术后三个月是最好的减重期，严格控制嘴，保持运动量。可我是真的想吃肉啊，就是吃了吐，昨儿晚煮了有6粒新鲜猪肉丸子，翻江倒海难受，吐尽折腾。但这几天掉称的情况还是蛮理想的，基本保持每天半斤。其他的食物念想强烈，也不敢吃了，还有20天，坚持到3个月，再战江湖。

楼主 我发现我的速度好像太快了 今天正好第30天 比你要快 我这几天吃的炒出来的菜昨天花菜炒肉沫 西红柿鸡蛋土豆排骨肉圆汤 今天是鲜牛奶和土豆炒肉沫肉圆馒头块 今天酱油还放多了 贼重口味 只是煮的比较烂糊 鸡；

楼主有吃这个药吗？医院开的，要吃一年左右

快三四天没掉肉了，还真有点习惯，每日一个小惊喜，是很惬意的。147斤是个坎，难道又到了平台期了？期待尽快掉肉肉，因为马上还有半个月就到3个月了，一旦恢复普食，欲望作祟，绝对会反弹，还没有体验到20多年来瘦下来的生活，因此绝不姑息自己，保持克制，拒绝肉食不做尝试。
1、目前用药降压药、胃药、抗凝血功能药、晚上有时打10单位的长效胰岛素。
2、最近排便困难，因此买了杜密克乳果糖，效果超级棒，喝了两支，2小时内必畅快淋漓。
3、感谢贴吧朋友的推荐，已经购买了善存的综合维生素片，在服用，期待补维的效果。

目瞪口呆看完了，简直太受罪，直接打消我想切胃的鬼念头😱

看楼主好像很少有平台期啊 我从出院到现在一般也就三五天掉一点半斤啥的 昨天去复查（复查当天还去吃了火锅额 吃的番茄和清水的 煮了豆腐和黑鱼片 ） 医生还说减的慢呢 可能还是我太丰盛的原因了 我现在工作饿了没饭吃还会吃沙琪玛和旺旺小小酥 想当初一天吃三包旺旺小小酥 现在一包吃了三天还没吃完

2022.11.17 术后第78天,术前196斤-146.4斤=49.6斤
发了好几次贴，都被系统提示违反规定后台被删除，你倒底要闹那样？

2022.11.23 术后第84天,术前196斤-145.4斤=45.6斤
近一周多没掉肉，估计是第5次平台期了，吃啥还是吐，买了西兰花、萝卜，吃了不消化，特别是蒸了2根玉米棒吐得很彻底。每日土豆、麦片度日，偶尔吃点蒸饺、小笼包，少吃点还行没吐。
口腔疾病已基本好了，连日补充维生素还是有效果的。

上班期间公司单人公寓宿舍，无厨房，所以食材都以蒸煮为主，买了高压电饭煲、小熊蒸蛋蒸锅。
这个饺子是三鲜肉的，没有放葱姜蒜，吃完还没吐过。

路过烧鹅店，术前早餐叉鹅、叉烧、鹅肝、鹅肾，是天天吃，香气飘飘没忍住，叫了碗叉烧米粉尝试一下，下肚10分钟就吐，胃梗阻难受。