2022.11.9 术后第70天,术前196斤-147.9斤=48.1斤
接连几天都在掉称，但我努力在进食，吃得也不少啊，昨儿晚还吃了2个蒸土豆+一根热狗，不过这几天是没有吃小零食如饼干类，临近冬季，忽然减重这么重，衣服都得更换了，不少的成本哦。
嘴角溃烂还没好，反复结痂，扣掉，流血，终而复始。
应该有一周没有大便了，也没便意，有点心虚，怕又受罪。

2022.11.11 术后第72天,术前196斤-147.0斤=49斤
医嘱术后三个月是最好的减重期，严格控制嘴，保持运动量。可我是真的想吃肉啊，就是吃了吐，昨儿晚煮了有6粒新鲜猪肉丸子，翻江倒海难受，吐尽折腾。但这几天掉称的情况还是蛮理想的，基本保持每天半斤。其他的食物念想强烈，也不敢吃了，还有20天，坚持到3个月，再战江湖。

快三四天没掉肉了，还真有点习惯，每日一个小惊喜，是很惬意的。147斤是个坎，难道又到了平台期了？期待尽快掉肉肉，因为马上还有半个月就到3个月了，一旦恢复普食，欲望作祟，绝对会反弹，还没有体验到20多年来瘦下来的生活，因此绝不姑息自己，保持克制，拒绝肉食不做尝试。
1、目前用药降压药、胃药、抗凝血功能药、晚上有时打10单位的长效胰岛素。
2、最近排便困难，因此买了杜密克乳果糖，效果超级棒，喝了两支，2小时内必畅快淋漓。
3、感谢贴吧朋友的推荐，已经购买了善存的综合维生素片，在服用，期待补维的效果。

2022.11.17 术后第78天,术前196斤-146.4斤=49.6斤
发了好几次贴，都被系统提示违反规定后台被删除，你倒底要闹那样？

2022.11.23 术后第84天,术前196斤-145.4斤=45.6斤
近一周多没掉肉，估计是第5次平台期了，吃啥还是吐，买了西兰花、萝卜，吃了不消化，特别是蒸了2根玉米棒吐得很彻底。每日土豆、麦片度日，偶尔吃点蒸饺、小笼包，少吃点还行没吐。
口腔疾病已基本好了，连日补充维生素还是有效果的。

上班期间公司单人公寓宿舍，无厨房，所以食材都以蒸煮为主，买了高压电饭煲、小熊蒸蛋蒸锅。
这个饺子是三鲜肉的，没有放葱姜蒜，吃完还没吐过。

路过烧鹅店，术前早餐叉鹅、叉烧、鹅肝、鹅肾，是天天吃，香气飘飘没忍住，叫了碗叉烧米粉尝试一下，下肚10分钟就吐，胃梗阻难受。

2022.11.25 术后第86天,术前196斤-144.6斤=51.4斤
过了平台期，差不多每天半斤的掉称，意想不到的结果，今天已经完美达成术前理想目标至145斤，不过按此控制下去，预估春节前（术后5个半月时间）能减重至135斤，也算是超额完成目标。
饮食：麦片、土豆、牛奶、复合维生素、有时蒸饺、有时小笼包、豆浆，差不多这几样。
清心寡欲拒绝油腻食品.

2022.11.28 术后第89天,术前196斤-143.9斤=52.1斤
马上三个月了，近三天才掉半斤多，有点缓慢，但还是在降也值得欣慰，医嘱常理三个月后就可以吃普食，目前根据自身情况看四个月后能否吃了。买了瘦肉，做了碗滑肉，肉类吃完还是不消化，昨儿鸡蛋羹还是一吐为快。喜欢上了天天吃的麦片，吃完各种舒畅。
离春节回老家还有1个半月左右，争取减重到135斤，超额完成目标。

1、满三个月了没有去做复查，胃镜做怕了，产生了心理恐惧，上次入院时同意了没做全麻，结是插胃镜管子时才体会到痛苦根源为何物，此生难忘。等春节前满5个月再去复查一下。
2、近几天去做了血液的常规检查，结果显示血糖、血脂、血压、尿酸等原来的四高慢性症已经完全正常了，有2个指标异常，一是显示缺少维生素的营养不良，二是肾脏还是有损伤，之前糖尿病的肾病并发症时间长久导致，尿蛋白偏高异常，不过目前的损伤只是轻微的，可以不采取措施，保持代谢的稳定。有时间安排下去查下蛋白尿，其他一切正常。
3、肝损伤也显示正常，之前一直是脂肪肝严重有近20年的历史。

2022.12.04 术后第95天，术前196-142.9=53.1
已经满三个月了，也就过了减重期，近一周了才掉1斤，以为已经是探底了，但是现在还吃不了普食，我也很奇怪，人家2个月就各种开吃了，天天土豆麦片，要吃吐了。这两天又去吃火锅，鸳鸯锅，清汤，吃了海鱼海虾牛肉，硬是把口水都吐干了，特别是带油腻的食物，吐啊。还是再等一个月再开扑食。
现在隔几天还能掉个半斤一斤，完全就是吐的效果，食欲越来越大了，如果不吐，绝对会反弹

2022.12.30 术后第120天，术前196-141.3=54.7
中途一直是有更新的，但发出的帖子总是被贴吧删除，影响了心情。
在术后3个月满期时，体重就不再降低了。反而还反弹了几斤，从142.9反弹到145斤左右，进食量有恢复的表现。近几天又探底到141.3斤，完全是成为小阳人后精神萎无食欲的缘故。
虽然术后4个月了，但普食还是较困难，梗阻是日常有之，饮食单一，麦片、土豆泥、茄子泥、牛奶等。其他绿色蔬菜类吃后还是消费不化。
不知何时是头哦，我说做手术后悔了信不信？无欲无求了，我只想大口大口的吃，我要吃肉。

2023.01.03 术后第124天，术前196-139.5=56.5斤
小阳人还在持续咳嗽中，体重也是每天半斤的掉，大多数进食都是胃抽搐消化不良吐了的，每天能吃几瓣柚子，喝点普洱，浑浑噩噩就是一天。

2023.01.10 术后第130天，术前196-139.5=56.5斤
减重已处于极限了，140斤以下已超出理想的预期，算是圆满达成目标。目前肉食类还是呕吐不容易消化，每天清淡为主。
去抽血做了些检查项，结果是全部达标正常的，术前的四高慢性病已完全好了，包括糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸、脂肪肝、长期吃药副作用肝损伤、颈动脉轻微血栓斑块、尿蛋白偏高肾损伤、肾结石等等，全康复了。