我们一天需要四次的拥抱才得以存活，八次的拥抱才能勉强维持生活，至少十二次才会有成长
                                －－－维琴尼亚·史代尔
      我们在研习营里，总是教导学员要常常互相拥抱对方。但大部分的人都会说：“在工作的地方，你绝不可以拥抱别人。”你确定你说的正确吗？
      这里有一封已毕业的学员写给我们的信，让我们一起来看看：
      亲爱的杰克：
           今天一早，我的心情就一直很忧郁。我的朋友罗莎琳来看我，她告诉我也许可以试试拥抱别人。刚开始我不停地抱怨，但接下来我想起有关“拥抱”以及那个礼拜所上的课程。记得当时您给我们的讲义......“如何让课程活起来”的题目里，我最害怕其中提到拥抱别人和接受拥抱的部分，因为我实在无法想象如何在工作中拥抱别人。
      但今天我决定来个“拥抱日”，我开始拥抱那些经过柜台的客人。当我看到他们脸上浮现喜悦的神情时，心理便雀跃起来。有一位企业管理硕士班的学生竟高兴得手舞足蹈，有些人甚至回头来要求再拥抱一次，另外有两名影印机修理员只是经过，没有交谈，接受拥抱后他们惊讶得如梦初醒，最后两人还有说有笑地走出走廊。
      面对着如此热情的反应，我的心情大受鼓舞，令人觉得奇怪的是......身上的小病痛也不药而愈了。更妙的是......我在柜台前见到相互拥抱的人数多达十余人，我实在不敢相信自己的眼睛。
                                                    潘蜜拉·罗哲尔敬上
      备注：回家路上，我拥抱了在三十七街上巡逻的警察。他惊讶地说：“哦！从来没有人愿意拥抱警察，你确定你不是想对我丢东西吧？”
      另一个学员也送给我们这段有关拥抱的感想：
      拥抱有益身心健康、增进身体免疫力，保持身体最佳状况，治愈沮丧。减低压力，促进睡眠。令人神清气爽，返老还童。拥抱是个万灵药，而且毫无副作用。
      拥抱是纯天然的。是与身俱来的，如此甜美，没有杂质，不含防腐剂，不含人工添加物，百分之百地有益心智。
      拥抱是这样完美，不好松脱损坏，不用会耗尽的电池，也不需定期检查。损耗能源少，产生能量大。不怕通货膨涨，不会变胖。不需月费，不用保险。防盗、不用课税、无污染，更重要的是，可完全回收。

只有真心相爱的两个人面对面拥抱时才能制造出来，任何掺杂虚假成分的拥抱都不会达到这一效果。