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哇海贼王路飞
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制定训练计划目标 洗澡 休闲
课程内容 拳击以及搏击基本理论、概念、热身、空击教学、组合拳训练、打靶训练、打沙包、技术动作纠正、打反应、力量训练、实战模拟教学、战术分析、动作纠正、趣味练习、拳 肘 膝分解教学、日常饮食现状分析。
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