塑形时期当然是需要补充大量的维生素的。作为在健身房长期训练的一名运动人士，我经常会进行一些高强度训练，但是在每次运动完之后都会消耗很多体能，所以需要及时补充一些维生素和矿物质，否则会觉得身体乏力，非常影响塑形训练。这款海德力运动复合维生素是我经常会回购的一款营养补充产品。它里面富含维生素和各种矿物质，其中维生素B和铬、钼化合物可以帮助你改善能量代谢、加速肌肉修复、合成，增强你的消化功能；维生素A、C和铁化合物可以提升你的心肺功能，保护呼吸系统，预防运动塑形过程中容易出现的肌肉受伤现象；维生素E、K及硒化合物可以补充运动中流失的电解质。所以，海德力这款运动复合维生素完全能够满足你在塑形过程中所需的的维生素和矿物质。

如果你目前在塑形期的话，可以每餐后服用两粒海德力运动复合维生素，为身体的代谢提供营养。而且这款产品不仅运动人士可以服用，一些需要补充维生素的普通人群也可以吃，为身体及时补充一些营养物质也是好的。