网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
绝食减肥吧吧 关注：401,476贴子：1,352,618

2020.4.11开始减肥，今天是减肥的43天，从166斤到

只看楼主收藏回复

2020.4.11开始减肥，今天是减肥的43天，从166斤到今天137.1斤，瘦了快30斤…也没有绝食，就是少吃➕运动，最近运动已经没有效果了，运动完之后越吃越多，打算绝食了，绝食减肥一般一次几天呢？先定一个五天纯水断食的小目标吧，不想运动不想努力了，想找一个姐妹一起先坚持五天
IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2020-05-24 23:13回复
    减肥不能熬夜
    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2020-05-25 08:32
    收起回复
      今天早上体重打卡，上午肚子响了两次，好饿
      IP属地:福建来自iPhone客户端3楼2020-05-25 12:32
      回复
        今天穿了背背佳，勒着肚子水都不敢多喝
        IP属地:福建来自iPhone客户端4楼2020-05-25 15:19
        回复
          ……你咋这么折磨自己呢？心疼你。
          50天瘦了20斤，其中19.8斤脂肪，你可以了解下
          来自Android客户端5楼2020-05-25 16:26
          收起回复
            真厉害，我卡着不动的时候就是轻断食，黄瓜鸡蛋，把运动停了改成散步。
            IP属地:河南来自iPhone客户端6楼2020-05-25 17:08
            收起回复
              我想说其实我一直体重在140斤左右，就是今年疫情➕过年的时候生病吃吃喝喝睡睡导致长胖了二十多斤，是虚胖，现在就很难减
              IP属地:福建来自iPhone客户端7楼2020-05-25 17:36
              收起回复
                轻断食真的很难受 我之前饿的胃疼 后来就吃点代餐 也慢慢瘦了
                来自iPhone客户端8楼2020-05-25 18:09
                收起回复
                  睡觉了晚安，好渴也不喝水
                  IP属地:福建来自iPhone客户端9楼2020-05-25 23:50
                  回复
                    我跟你一样，我们俩体重很一样，明天我也想绝食看看，每天运动累死我了，不敢多吃
                    来自Android客户端10楼2020-05-26 00:06
                    收起回复
                      本来想早起运动，没想到今天下暴雨，只能在家做咸鱼
                      IP属地:福建来自iPhone客户端11楼2020-05-26 05:21
                      回复
                        今天体脂称自闭了，只能手动称
                        IP属地:福建来自iPhone客户端12楼2020-05-26 07:57
                        回复
                          不吃饭好困啊
                          IP属地:福建来自iPhone客户端13楼2020-05-26 08:42
                          回复
                            我也在减肥，不过我是男的。3月25日，到今天两个月瘦了20斤，平时很烦忙，要保证精力充沛，除了淀粉和猪肉，其他吃的比减肥前还多。
                            来自Android客户端14楼2020-05-26 11:15
                            收起回复
                              哈哈，我们两个体重同步，我今天68.3，早上两杯蜂蜜水，上班后喝了很多玫瑰花茶，现在到家了，预防中午低血糖，我吃两个老婆饼，其他时间不吃，我没事，就是中午这餐容易低血糖！今天也不想运动了，太累太累了，吃完睡觉了，晚上看情况
                              来自Android客户端15楼2020-05-26 11:26
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示