真正太极拳

最好别抖，伤身的

这个检验可以这样:找个人按住拳或小臂，看还能动不。或用掌抵住你拳，看能打出去不。

总有人问：太极拳如何打人？这个视频就是说明，就是这样打人，推就是打，打就是推，只摸到一下乌龟脖就脑震荡。

推就是打，推手就是打手，你自己做不到是功夫不到，不是太极拳不能打！

手不出屏，不扭腰转胯蹬地

声音是衣袖打击手臂发出来的

这个一般了，最多3年功夫。
能不能打个大理石瓷砖、三合板之类的放上来。

我这个发力就挺好

这个还是形意拳的发力，为什么呢？因为太极拳臂手是不发力的，是脊胯发力的劲传至掌上。练形意拳一年打死人，就是身形整体的前进刹车劲，而练太极拳十年不出门，就是内壮后身重打人，如果你全身放松，体重的重力反弹脚踝以上放松的身体打人，劲力可毙人命，当然能达到腰胯以上打人的就是高人了。

形意拳与太极拳追求的结果一样，半步崩拳就很厉害了，而太极拳难练就是在自身分出阴阳，半阴半阳是指腰胯以下发出力，腰胯以上为传输劲，此才是太极入门。

秋月禅师曰： 练到骨节通灵处，周身龙虎任横行。 掌心力从足心印，一指霹雳万人惊！

恭喜楼主。当为了某一部位的发力而去发力的时候。那么恭喜你！你终于练偏了。没有最偏 只有更偏。继续努力

不错！