今天和大家分享一段感悟。
我们要走出疾病的痛苦，就必须先走出思维的限制，学习爱自己的思维方式，让自己增值。
学习是走出痛苦的增值途径，跟随有力量的老师学习是快速的增值途径

我感觉自己的强迫症是被儿子逼出来的，儿子有点阅读障碍，有些人可能不知道什么是阅读障碍，阿米尔汗的电影，地球上的星星，就是阅读障碍。儿子一年级下半学期了，已经在教100以内的加减法了，可他连10以内加减法都不会，语文课上的拼音也看不懂，每天晚上教他作业，是我最沮丧的时候，总觉得自己儿子不如别人，日积月累的压力，付出毫无回报，令我觉得自己神经都开始不正常了，之前我发过帖子，只要嘴巴碰到脏的东西，我就会幻想会不会得蛔虫病，或者寄生虫病，然后买肠虫清，在逼自己吃素三天！我感觉我真快疯了！有时候觉得自己真好笑，堂堂一个30多岁的男人，居然成天幻想自己会得寄生虫病！我究竟是怎么了？

好幸运可以看到老师发的帖子和消息比

很好的帖，顶

好帖，点赞

支持点赞

我婆婆总是在洗碗或者洗菜的时候对着空气说"烦死了，嫌死了"是什么情况啊。她性格满内向，问也不说，我说陪着她吧，她说生活习惯不一样，她喜欢看电视不需要我陪，平时照顾我也是照顾的特别好，比亲妈还好。现在的情况是，我主动提出把婆婆接过来婚房一起住的，公公没接过来，就婆婆还有我和老公三个人住，我考虑的是这里比老家环境好住的舒服，我怀着孕，婆婆对我还挺好的，就是不知道有什么事让她一直自言自语

总是把别人的话套在自己身上，以为别人是在暗骂自己是什么情况

老师，我惊恐发作，能帮助我吗？

老师，我是个中学生。以前不知道为啥得了强迫+躯变，现在主是焦虑，抑郁，躯体化（大概是疑病?总之这几年真的蛮痛苦，可能是因为以前真的低自尊，讨好型人格严重吧。而且有时真的会想一了百了，虽然还没有举动。更糟的是，这学期学习成绩又比原来差了好多， 这对我来说又是降维打击。现在整个人失去动力，状态低迷，到底该怎么办啊