给大家分享一下一位病友的个人心历路程

“
病了五年，也算是资深的股骨头坏死老病号，积累了不少经验，在这里分享给正在治疗中的病友们。

治病也是一种生活
很多病友生病之后，心理落差都特别大，以前的日子无所顾忌，现在要一天三顿的吃药，定期拍片复查，医院家里两边跑，还必须忍着痛，还不知道这样的日子什么时候能到头，心里很急很躁，想赶紧把病治好，过上正常的生活。

我的心得就是把治病当成是人生的一个新的阶段，在这一个阶段，开始了新的生活，抱着随遇而安的心态，既然活在当下，就让自己活的好！

如果把“治病”搞的很急功近利，那这整个过程身心都会很痛苦，万一病情有个反复，情绪很容易崩溃，还会伤及家人。

治病并不意味着生活终止了，反而是另一种生活的开始！把注意力从治病移到如何把生活过得更好，就能找到属于这段时间的乐趣。

找到精神寄托
我一开始看到诊断报告上写着：股骨头坏死中期，瞬间就炸了，觉得自己活着还有什么乐趣，还有什么意思？

拖累父母和爱人
情绪变得非常不稳定，暴躁
又很难控制住自己......

结果就是每天家里鸡飞狗跳，吵架随时随地，口不择言，不要说对病情是否有帮助，哪怕是夫妻关系，都很难维持了。

后来，也是一位朋友，她是心理医生，对我做了几次心理治疗，帮我把精神稳定住，同时，让我去把喜欢的十字绣再捡回来，有一个自己的兴趣爱好，试试看能不能做到“心平气和”。庆幸的是，我做到了！

精神生活一旦丰富了，现实的困境忽然之间都不是问题了。

我也不会藏着掖着，会和家人坦诚内心的恐惧和焦虑，说说我对生活的期待，我将来的打算，这样，无形之中，股骨头坏死导致的腿疼也就变得没那么难受了。

修炼自己的身心，确实重要
作为一个专职病人，这五年的患病治疗，现在想起来，是一笔巨大的财富。

第一次确诊的时候看着眼前还没有拥有、得到的东西，心有不甘同时更是绝望到底。