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求助老铁们:足跟筋膜炎怎么破?

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因为长期踢球,导致足跟筋膜炎,一开始出现疼痛,并没有引起重视,后来越发严重,早晨起床几乎不能行走,去医院拍了片子,确诊是筋膜炎,医生开了膏药和喷雾剂,用药快一个月了,收效甚微,老铁们,咋整?本人号称我队内斯塔,缺阵时间内,后防惨不忍睹,


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2017-09-21 23:15回复
    想问哪家足疗店靠谱就明说嘛


    IP属地:四川来自Android客户端3楼2017-09-21 23:29
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      我现在脚颈也是痛,脚后跟也痛,核磁共振照了医生看不出问题 我现在球也不敢踢


      IP属地:江西来自Android客户端4楼2017-09-21 23:29
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        这种软伤没治 就是休息 可以去中医三甲医院试试按摩什么的 不过也就那样儿 我左膝也一直有点滑膜炎 挺烦的


        IP属地:天津来自iPhone客户端5楼2017-09-21 23:30
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          有一段时间得了急性筋膜炎,打了几天消炎针后来慢慢好了,你这个不知道是不是慢性的


          IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2017-09-21 23:32
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            这事儿没啥治的,多休息就好。没事踩酒瓶子玩


            IP属地:重庆来自Android客户端9楼2017-09-21 23:34
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              我用一个药水弄好了,我也


              IP属地:广东来自Android客户端10楼2017-09-21 23:38
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                舔。。。。


                来自Android客户端11楼2017-09-21 23:38
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                  IP属地:湖南来自iPhone客户端12楼2017-09-21 23:39
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                    你这ID几个意思


                    来自手机贴吧14楼2017-09-21 23:46
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                      休息


                      IP属地:北京来自Android客户端15楼2017-09-21 23:49
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                        休息+按摩,当然不是让你大保健,洗个脚而已


                        IP属地:上海16楼2017-09-21 23:52
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                          休息


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端17楼2017-09-22 00:08
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                            只能静养


                            IP属地:江西来自Android客户端19楼2017-09-22 00:42
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                              抹抹扶他林试试,以前踢球的时候也是足底筋膜炎,特别疼,疼的两个脚不能沾地,一比赛就没事,也是神奇


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端20楼2017-09-22 01:04
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