BIOS里面怎么设置比较好

显卡七彩虹烈焰战神1070
硬盘希捷酷鱼1t
电源冰山金蝶战斗版550w
固态建兴t10 120g
CPU r7 1700
主板 b350plus
内存十铨冥神DDR4 3000 8g×2
问一下应该怎么设置比较好，CPU超频？内存的默认频率好像有点儿低？怎么调。平时玩儿游戏比较多，单机网游都有

全家福，第二张拍的时候电源还没到，今天到了还直接装了，第一次装机，第一次没点亮，把所有东西都轻轻晃了下就能亮了，然后风扇电源差错，现在已经没问题，就差BIOS设置和装系统了，求个大佬来解答

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