2.26体重是141

3.11体重是137.4。早上开始服用强效两粒。

3.14开始停药。
①胃胀气，一直打嗝，吐气。
②心跳开始加快，属于可以接受程度，但一直跳的特别快，心里有点害怕。
③没有饿的感觉，但还是选择吃饭。
④喝水喝到想吐，选择加点蜂蜜，怕自己讨厌喝水。

3.15 观察期
一整天没有感觉饿，但是心跳还是很快。带有一点点疼。
晚上睡的晚了，十二点心脏跳的特别快，没有疼，但感觉自己有点控制不住心情了。
因为晚上人的情绪本来就饱满，所以有点崩溃。

各种自身条件与前提：
学生党。
一年前吃过一次瓶装苹果瘦。
吃药期间没有吃过晚饭，早，午饭比以前量少。
周一到周五基本上五点多自然醒，早上有跑操。

身高155 目标体重100

316：买了云麦电子秤，加油！

316：
昨晚称136。
有厌食倾向。
心跳没有前几天快速，但是还会一丝丝一点疼π_π，感觉呼吸有点闷，需要深呼吸。
没有失眠和提前醒。
口渴和第四天差不多，身体感觉想每时每刻都喝水。不喝就喉咙干。

3.17
正常吃了三餐。
还是会口渴。
心跳没有前几天快，还会痛。

3.18
周末起床晚，有什么吃什么
心跳还是会快，一阵阵的，疼不疼有点蒙了，忘了😂
喉咙干。
没有饮食欲望。

3.19
136
大姨妈可能要回家了。
也有心跳加快反应，比以前少很多。
还是渴渴渴
这几天吃饭都不规律。

3.20
138
不知道是真实体重还是姨妈浮肿，姨妈回家了。
没有特别明显的服药反映了。

准备明天吃一个强效