昨天在办公室说想换个很火的睡不醒发型，结果一个同事很认真的说：你脸这么大还是不要了吧。不是开玩笑，是说真的。
想想毕业工作七年来，从最初 的93斤到了现在130斤。今年10月底的时候体检还检出胆固醇偏高，血脂偏高。提示要减重了。
衣服一大堆衣服好多穿不下，穿得下的穿在身上，也像一个桶。
而我明年才30岁。
在网上搜索了好多减肥法，决定采用过午不食法，今天正式开始。开帖记录，每天签到，自我监督。
今日早餐：红枣6颗，燕麦一杯
今日午餐：水煮大白菜叶6片，苹果一个
今日晚餐：空气