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想有好身材,不光要会练还要会吃

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来自iPhone客户端1楼2015-01-02 02:16回复
    我觉得来健身吧的朋友都是想好好健身的。所以有问题就多查,别什么都不知道就随便练。像那种每天练同块大肌肉群的我真的无力吐槽。瘦的就吃胖起来,我就不信你多吃永远不会胖。稍微有体脂的,冬天也别让胖,坚持住,开春了会有意想不到的收获。胖子们,建议去健身房快走吧,少吃油,多运动。


    来自iPhone客户端2楼2015-01-02 02:21
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      来自Android客户端3楼2015-01-02 02:23
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        来自Android客户端4楼2015-01-02 02:23
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          来吧,自己顶一下。


          来自iPhone客户端5楼2015-01-02 08:09
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            喜欢聊天的,都可以来聊天。


            来自iPhone客户端6楼2015-01-02 08:10
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              顶一下。小伙伴,来聊天了


              来自iPhone客户端7楼2015-01-02 08:15
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                随便一打,就是标准的……吖……多少字了,我数数


                来自Android客户端8楼2015-01-03 17:51
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                  第三种T^T


                  IP属地:广东来自Android客户端9楼2015-01-03 18:09
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