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每天坚持锻炼,爱生活

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今年17岁,有点太瘦了,希望可以长壮点,男人就应该有结实的肩膀。


IP属地:江西来自iPhone客户端1楼2014-09-10 12:46回复
    现在每天都睡不觉,睡眠不好。原来就经常通宵啊,上网什么的身体不好了,现在每天早上6点起来去跑步,每天都锻炼不同的肌肉群,感觉还可以


    IP属地:江西来自iPhone客户端4楼2014-09-10 12:49
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      这几天坚持下去应该会有所改变吧


      IP属地:江西来自iPhone客户端5楼2014-09-10 12:51
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        我现在的走路习惯是外八,现在就希望可以走正常一点走得稳重一点,就是不知道这个怎么练可以纠正过来,各位靓仔,靓妹知道的可以给我提点建议,谢谢啦


        IP属地:江西来自iPhone客户端6楼2014-09-10 12:55
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