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每天坚持锻炼，爱生活

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今年17岁，有点太瘦了，希望可以长壮点，男人就应该有结实的肩膀。
IP属地:江西来自iPhone客户端1楼2014-09-10 12:46回复
    楼主，多高多重了？
    2楼2014-09-10 12:48
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      现在每天都睡不觉，睡眠不好。原来就经常通宵啊，上网什么的身体不好了，现在每天早上6点起来去跑步，每天都锻炼不同的肌肉群，感觉还可以
      IP属地:江西来自iPhone客户端4楼2014-09-10 12:49
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        这几天坚持下去应该会有所改变吧
        IP属地:江西来自iPhone客户端5楼2014-09-10 12:51
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          我现在的走路习惯是外八，现在就希望可以走正常一点走得稳重一点，就是不知道这个怎么练可以纠正过来，各位靓仔，靓妹知道的可以给我提点建议，谢谢啦
          IP属地:江西来自iPhone客户端6楼2014-09-10 12:55
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            楼主你是怎么水到十级的
            来自Android客户端7楼2014-09-10 13:10
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              楼主 是牟平的？
              IP属地:山东8楼2014-09-10 13:27
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                多吃点
                10楼2014-09-10 14:02
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                  来自Android客户端11楼2014-09-14 14:44
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                    爱生活，爱拉芳
                    来自Android客户端13楼2014-09-14 16:52
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