要自己想明天其中伤害，然后保持一种心态

戒酒不易，今日无酒

不喝很难，真不喝了，坚持一段，发现并不难。

不喝很难，真不喝了，坚持一段，发现并不难。

不喝很难，真不喝了，坚持一段，发现并不难。

24小时没喝了，真是个棒槌，以后得要点脸。我要戒酒

停酒三十一天！由于前段时间发帖太过频繁，也许被系统认定为水帖，所以昨天给你们发的帖基本被系统删了！（如果你们有兴趣可以去我帖上或吧主帖上看）由于到处发帖也很费时，我正好也借帖告知各位以后不每天向你们报到了！近段时间在各楼主帖上打卡也没交租金，在此㊗️大家戒酒成功！一却顺利[愉快]

停酒72小时，我得用小时来算了。

昨日已逝，明日未知，戒酒不易，今日无酒。

前天晚上又喝个烂醉，不要脸。
昨天一天都浑身乏力，脑袋发蒙。
现在戒酒满一天。

昨天又喝醉了，现在脑袋还懵懵的疼，还有些恶心。这次是停了4天又喝的。总是没喝的时候想喝酒，喝完了第二天难受，又后悔。
现在好难受。

从开帖子到现在，三年多了，陷入更深了。
继续戒酒。
目前戒酒第二天，刚满48小时。

戒酒已经取得阶段性胜利，
开始戒烟～～

戒酒21天，
烟也要戒，开始。

无酒39天