我不是你心里的虫，我什么都不懂。

【我所惧】为什么有些人害怕见自己的照片呢。

为什么有的人不害怕照 镜子，却害怕看自己的照片？我按照第一反应，说可能怕别人发现自己长得 难看吧。一秒钟后我就意识到这个答案错了，而且错得 有点离谱。自己看自己的照片，关别人什么 事？就算是丑绝人寰，捂紧了不要流传出去就 行，有谁会看到？但是仔细想想，好像怕看照片，看录像，或者 听自己录音的人，基本都出于一种羞耻的感 受。羞耻是一种人际间的情感，这么看来，确 实又跟别人有关。去问这种人，如果照片或录像被别人看到，感 受是同样的吗？确实是同样崩溃，甚至更崩溃——看来，果然是 跟别人的看法有关。有位来咨询的大学生不能参加任何班级活动， 因为活动就会照相。他无法想象自己的照片被 别人赏玩时，会遭到如何惨无人道的嘲笑。另 一位经验丰富的培训师一直拒绝客户的录像要 求，因为他只要一对着摄像机就张口结舌说不 出话来。有些与外形无关的东西，只要让别人 看到，也会让人抓狂：一位小有名气的网文作 者，在积累到一定票数之后就会太监，因为他 一看自己写成的东西，就觉得愧对支持者。这些东西有什么好怕的？自信的人大概会觉得 无法理解。按理说，只要照镜子，对自己的面相就会无比 熟悉，只要张嘴说话，每天听自己发出的嗓音 也成了习惯。只是，照镜子并不能完全还原真 实，因为总是刻意摆好了姿势；说话时听惯的 语音，因为叠加了颌骨传导的声波，也可说是 扭曲后的声音。——他人知觉到你的音容笑貌， 和你自己知觉到的每每不同。这事不能细想， 细想会让人心里发毛：到底在别人眼中（耳 中）你是什么样，这件事你真的搞不清。从斯芬克斯的提问开始，自我就是人类最大的 好奇，也可能是最大的恐惧。「虽然自我感觉还不错，不过别人心里有没有 在鄙视我就不知道了。」——在意他人看法的人，即使最得意的时候，也 难免会有一丝丝这样的担忧。「别人看到的我，其实比我想的更糟糕吧？」 失落的时候更加雪上加霜。通过看照片，视频，或者听录音，就相当于获 得了一个用「别人」的眼睛，来观察和评判自 己的视角。这个视角，说真的，既诱惑又可 怕。你总是忍不住想知道别人是怎么看自己 的，但是真的使用了这双眼睛，又忍不住会羞 耻得浑身刺痒。因为真的看到了，自己在别人眼中就是这样。 像那个害怕照相的大学生

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【不要等】
不要问，不要等，不要犹豫，不要回头。没有答案的时候，就独自出去见一见这个世界。

【小测试】
　　你喜欢戴什么面具？你的班级里要举行一个化妆舞会，为了防止别人认出来，每人都必须戴上一个面具，下面有５个面具可以供你选择，你想选择哪一个呢？　　A开心的脸　　B生气的脸　　C哭泣的脸　　D做怪样的脸

选择A：你是一个很有主见的人，这样的性格使你不喜欢掺和别人的事，也不喜欢别人掺和你的事。这样的行事方式虽然有好的一面，但也容易给人高傲的感觉，不容易使人亲近。

选择B：你是一个不愿与人分享秘密，但喜欢打听别人秘密的人。这可能很容易招人讨厌。如果你真想赢得友谊的话，还是对别人的秘密保持必要的尊重吧。

选择C：你很容易向人袒露秘密。有的人会觉得你很坦率，但有的人可能会觉得和你做朋友太“麻烦”。一个没有秘密的人会给人很轻飘的感觉，也许你和选择A的人综合一下就好了。

选择D：你很聪明，能让很多人愿意向人倾诉秘密，你也乐意为他们出谋划策。可真正与你相交很久的人就能感受到，你似乎缺少一点真诚，所以，你千万不要聪明反被聪明误。简单看来你似乎对事情有点不那么认真，其实你恰恰是那种最能担负朋友重托的人。