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[转] 8个懒人版酸奶做法,没有酸奶机也能做!!

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1楼2012-12-15 19:56回复
    @长安大叔 你要相信我不是来拆你台的


    2楼2012-12-15 19:57
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      作为一枚伟大的吃货必须知道,酸奶不是一定得要酸奶机才能做,有烤箱的可以做,有微波炉的可以做,就连有电饭锅的也能做。自己动手,没有添加剂,防腐剂,还没试过的童鞋跟着小编一起来学吧!!注意哦~睡前半小时喝酸奶还能减肥,尤其是吃得多,动得少,还长期坐办公室的童鞋特别有用!!


      4楼2012-12-15 19:57
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        食材:纯牛奶 1L、菌粉 1克

        做法:
        1)酸奶机自带不锈钢盆用沸水消毒
        2)倒入菌粉
        3)倒入少量牛奶,轻轻摇晃几下,使菌粉融化
        4)再倒入剩下的牛奶5)放入酸奶机中,插上电源过夜
        6)再放入冰箱冷藏12小时,即可食用
        7)酸奶味微酸,食用前可配果酱,水果,蜂蜜等


        6楼2012-12-15 19:59
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          微波炉做酸奶
          做法:
          1)把准备装酸奶的塑料盒和它的盖子先用开水烫一烫,消毒杀菌
          2)把牛奶倒入消毒好的盒子内,再加入白糖
          3)将盒子盖好,放入微波炉加热40~50秒( 让牛奶温度控制在30~40度为佳,这个温度的牛奶是温热而不烫的, 没有经验者,先加热短时间,不够热再继续稍稍加热)
          4)加热好的牛奶中倒入酸奶,并搅拌均匀
          5)将盒子盖好,包裹好毛巾,塞入保温袋中,静心等待8-10个小时后,就可以看到酸奶做好啦。凝成豆腐花样的固态,如果时间过久,表面会析出透明的水(奶清),口感很酸。所以应将做好的酸奶转入冰箱,不使其继续发酵,而且味道也更好


          7楼2012-12-15 20:02
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            烤箱做酸奶
            食材:一大袋鲜牛奶、半瓶超市售的优酪乳(或乳酸菌粉3克左右)、白糖适量
            做法:1)将大袋鲜奶,入锅烧开,转到无水无油的容器中,放置到室温状态(大约35-40度之间)
            2)倒入优酪乳或乳酸菌粉,搅拌均匀,盖上保鲜膜,放入烤箱中层(放在烤网上)设定发酵模式
            3)烤箱开发酵模式,时间设定为5-6小时,按确定键开始工作4)5-6小时后,看容器中的牛奶已凝结,则发酵完成,取出凉后,放入冰箱冷藏2小时后,加白糖即可食用。
            电饭锅做酸奶


            9楼2012-12-15 20:10
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              电饭锅做酸奶
              食材:牛奶 500g原味酸奶 50g、清水 适量

              做法:
              1)保鲜盒+盖子和小勺洗净,用滚烫的开水烫一下
              2)电饭锅中加入清水,加热至锅壁稍稍烫手,将500g牛奶倒入保鲜盒中,坐入电饭锅的热水中,盖上锅盖,将牛奶加热至温热
              3)将装牛奶的保鲜盒从电饭锅中取出,重新盖上锅盖,往牛奶中加入酸奶50g
              4)用小勺将牛奶和酸奶搅拌均匀
              5)将保鲜盒的盖子盖好
              6)将保鲜盒放入电饭锅中,盖上锅盖,断电,发酵12小时即可


              10楼2012-12-15 20:12
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                蜜豆酸奶
                食材:红豆 300克、酸奶、白砂糖 70克、水 适量
                做法:
                1)红豆用清水浸泡3小时
                2)加没过豆子的水,大火煮沸后,换水继续煮沸后保持小火焖煮约30分钟
                3)加入白糖搅拌,继续焖煮至水干,豆子煮烂为止
                4)最后蜜豆放凉拌入酸奶中,美美的夏日饮品就做好喽



                11楼2012-12-15 20:14
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                  心心相印酸奶杯
                  食材:1杯酸奶、适量油、适量盐
                  做法:
                  1)酸奶在冰箱冷冻10分钟,取出后倒入杯中,轻轻磕平整;
                  2)将巧克力酱在酸奶上挤如图8点;
                  3)用牙签将巧克力点逐一连接起来即可。


                  13楼2012-12-15 20:17
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