用沙袋负重练习弹跳有什么影响吗？【篮球吧】_百度贴吧

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用沙袋负重练习弹跳有什么影响吗？

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1楼2011-05-28 13:41回复

练死肌肉。。。真的吗？怎么个练死法

4楼2011-05-28 16:11

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比如说。。。

5楼2011-05-28 16:11

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