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5🔹 野马分鬃🉑滴滴
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48各位拳友，能否说说陈氏小架目前在全国的分布以及代表人物，这样也便于有兴趣的人寻师学习！
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13陈氏太极拳第十代传人（小架）喜相逢，看看你认识几个……
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0有人认识郭玉昌吗？此人是骗子吗
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37为何有人练太极很胖有人却很瘦呢？7陈家沟陈鑫太极研修院在上海开设教学点了，陈家沟陈鑫太极拳研修院由陈氏太极拳第十二代嫡宗传人陈沛菊任总指导，以“提高太极拳爱好者技术和理论水平0经核实吧主御风扶摇子 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 陈氏小架吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组25十四世陈有本改拳后，出现了大架之说，而原来的传统架子只得被动的称为小架。那么小架的原汁原味体现在哪些呢？最明显的主要有以下三个方面。 一 是脚根。 有些大架的名师们，在讲拳时一开始起式就强调“脚尖稍外摆”。我到底不知道脚尖稍外摆有什么好，出自于哪里，有什么依据。仔细观察练大架包括新架的大师，并不都是外摆，反而很注重内扣。小架对脚的要求是脚尖尽可能的内扣，至少也要平行，绝不允许外摆脚。脚尖内扣，大拇趾才8陈鑫写的《陈式太极拳图说》里面，上页说： 野马分鬃 —> 单鞭， 下页就说：‘玉女穿梭’上承‘野马分鬃’41大家有好的老师资源都发上来， 教拳者个人简介： 教学方法简介等： 具体的联络或寻找方式： 其他需要补充的说明：11职汝垒《陈氏太极拳小架（小圈）精要》 和王耐《太极方架（陈氏小架太极拳入门）》1想学太极小架，没人教，平常上班外出学习也不现实，哪位大神有视频教学，先练这点，因为零基础，想着即使找老师也得需要比较长的整时间，想先学个基础，跪求，跪求！！！！3为什么网上没有陈沛菊的完整小架视频1111今天拜访了陈伯祥大师1问一下带功练拳的拳友会不会有练拳过程中怕身边人干扰的情况呢？尤其是起式和收势时会特别怕身边的人经过身边或者关注自己3最近在沪江网上发现有关于陈氏小架太极拳的课程，讲师是郑凯，哪位吧友能告诉我有没有用啊？某宝上的教材可靠吗？11凉城
小雪
2015-11
请教各位老师，小架对于敛臀和泛臀有何说法，初学者应该注意什么。4陈家沟陈鑫太极研修院南京教学点已正式开馆教学，欢迎大家前来交流学习 地址：南京市江宁区万达广场E座3-114号 联系方式：袁老师 150390565754西安陈金鳌小架陈凤英大师八十二岁大寿！2西安的小架还是有传承的云水逸
9-18
8拳中之内劲，是将人散乱于外之神气，用拳中之规矩，手足身体动作，顺中用逆，缩回于丹田之内，与丹田元气相交，自无而有，自微而着，自虚而实，皆是渐渐积蓄而成。以修内劲为宗，不求奇异之形、惊人之式，则修习之法必能简约。内家明劲、暗劲、化劲随气机饱满卒级而上，由公尺劲，进而为尺劲，再进而为寸劲分劲，周身一气。经内功训练后，走架已不重外形的规矩，而重内在气机鼓荡的感应。 拳术惊炸力和穿透力基础都是整劲，练整劲8浮云飘飘
2016-12
求大神给点意见，举例说明一下可参考有价值的书，主要内容是什么5請問那裡可以學到。有名師傳承的，謝謝。24练了三年的小架路过2他出了一本书，先师从陈青环，后又跟随伯祥老学拳，我怕他的小架不正宗。4如题。46小架到底有几套拳？ 一路是不是又分好几层架？32017年中国陈家沟首届太极拳小架发展研讨会隆重召开 暨陈家沟东北院纪念碑落成 2017年11月18日，中国陈家沟首届太极拳小架发展研讨会成功于太极拳发源地河南省温县陈家沟王廷大酒店成功召开。 活动现场 大会由温县政协副主席严双军主持。出席本次研讨会的嘉宾有中国武协传统委员会副主任郭玉昌，温县政协副主席严双军，温县太极拳研究院院长陈沛林，河南省武术管理中心高级教练陈沛菊，河南省民间艺术家协会副主席王保才以及焦作市4最近视频上看到有人把脊柱练的挺灵活，一弹一弹的。从下往上好连贯的动。请教师父们解惑，我目前只会发腰裆劲，感觉身体还僵9最多能练两遍，多了就不行了，受不了142想学小架太极拳，请问河南平顶山找个老师教教我2我想学陈氏小架拳，已自学陈伯祥老师一套二套拳，有教的可以推荐下吗8太极拳的松沉劲怎样才能练出来？ 放松是要神松、意松、气松、形松。松的意思是松展、松柔、松沉、松通、松空、松开。而不能松懈、松瘪。一定要在静中松、在松中静，在松中沉、在沉中松，松要松得透，要一松到底。逐步达到通、空、开。通就是上下通、内外通，空就是空荡荡，无一丝滞点，人在气中，气在人中，此时也就明白什么叫真正开合了。 1、做动作时不许端肩膀，也就是做动作时最大限度地使肩膀保持自然站立时的高度放松状态。 2182浮云飘飘
2016-12
2网上视频中陈沛菊老师打的太极剑是多少式的？叫什么名？？5我想学习小架拳，但是苦于上班没有时间过来学。我在网上看到学拳先站桩，至少2月在学拳。小架拳的老师们，能先给我说下如何站桩吗？我的站桩练好了，腾出时间过来学拳，行吗？5如题，谢谢。1陈绍冲现为陈伯祥拳术研究会副会长，目前常驻北京传授陈氏太极拳小架，有意者可以关注微信公众号：
小雪
