问：当念头起来的时候，要如何控制它？怎么样不跟坏念头跑？【戒色吧】_百度贴吧

03月20日漏签0天

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问：当念头起来的时候，要如何控制它？怎么样不跟坏念头跑？

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宣化上人：念起即觉，觉之即无。你觉悟它是坏念头就没有了。你要跟着坏念头跑，你不认为它是坏念头，那谁也不能帮助你。

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