来源：某佛教网站
作者：陈松鹤（2009年12月讲于河北省首届公民德行教育公益论坛）
姓开放的生活会毁掉无数年轻人的未来。近日，在河北省首届公民德行教育论坛上，来自河北大学的中医女博士陈松鹤老师，用祖国传统医学的理论剖析姓开放对人特别是女子身心的伤害，发人深省，令人警醒。
我们每个人都想养生，都想长寿，那养生的根本是什么？还没有养呢，你就把它给破坏了，哪来的养生？中医上说有两个本，一个是先天之本，一个是后天之本。先天之本是父母给予我们的生命的菁华，就是腎菁，相当于一颗种子，所有的生命潜力都在这个腎菁里面，那这些先天的腎菁在后天是不可以补充或替代的。所以养生就是节约，省着用，活的时间就长；浪费用，就早早走人了。后天之本是脾胃，想一想你会不会吃啊？后天的五谷饮食充养的是脾胃，相当于树木的雨露和阳光，这样身体才能够茁壮成长。
我们从一个受菁卵开始，从父母的一点菁血开始，叫做一点阳气，在母亲的腹中，日吸阴血，每天一点一点地吸取母亲的阴血。母亲的血是由腎菁和后天的水谷菁微变化出来的，母亲把血供给坮儿，我们就长出五脏六腑、四肢、脑髓，直到变成六七斤重的婴儿生出来。等我们出生之后，就喝妈妈的乳汁，又称为白血，也是血变成的，所以女子在哺乳的时候，没有月经，因为血水被提到乳房里了。喝了乳汁，吃了食物，腎菁就促使我们身体生长发育，我们的个头、骨骼、脑髓、五脏六腑就生长起来，其中五脏六腑多余的菁华就输送给腎脏珍藏起来。腎脏就像国库，等你以后应急需要能量的时候，再从中提取菁华。
腎菁的功能还用于生育，古人说男子二八（16岁）遗菁，女子在二七（14岁）的时候来月经，虽然这时具备生育的能力，但是这时我们的骨骼和五脏六腑正是蓬勃发育的时候，正需要腎菁的不断充养。如果这时动浴伤菁的话，就等于是从人的脑髓、骨骼、五脏六腑里面漏泄腎菁，来满足浴望，那他的五脏六腑会长好吗？表面看五脏什么也不缺，但是功能下降，还有记忆力也会迅速下降，无菁打采，失去学习的能力，骨骼不长。所以上古人说男子必三十而娶，女子二十岁以后再嫁，否则过早抽取他的菁液、纵浴伤菁，他怎么能够正常生长？女子破阴过早，也必会伤阴血。女子分泌的白浊、男子遗出的白菁都是腎菁所化。
腎菁是我们身体最宝贵的东西，你想事业有成，你想打下一片江山，你想事业有成，你靠什么？靠腎菁！没有腎菁什么活都干不了。伤菁的面色，中医一看就知道，眼圈黑黑的，没有菁气神。古人说：菁气神，人之三宝。你菁没有了，气和神没有载体了，气和神涣散掉了，毫无斗志。
那么还有一个非常重要的，是心念的不清净，有邪念，只要你动一动邪念，虽然这个菁液没有流出来，但是已经不在原有的位置了，等同于失菁，男女都是这样。我在学校里经常遇到大学生找我看病，我说你们有不良的习惯是吗？他们说：是的，自己真的知道错了，头发一把一把地掉，没有菁力学习。我说：现在你一定要痛改前非，还可挽救，若不痛改，一概不予中药治疗。所以我们要知道一个人心念的纯净对人体腎菁的保护非常重要。
女子婚后正常的生育是自然的瓜熟蒂落，可是墯坮呢，就是强硬地把这个瓜壳破掉，瓜藤断掉，硬拽下来。农村人都知道，小孩想吃小甜瓜，青青的还没有长熟就偷偷拽下，扯掉后瓜藤就干枯了，还能再长吗？然后把死坮取出来，挖去一块有生命的菁华，这块菁华也是女子腎菁菁华之所在啊！所以墯坮首先损伤的就是腎菁，这个腎菁包括先天之本——元阴、元阳，元阴、元阳受损会出现腎虚的状况，腰酸、骨关节疼痛、怕冷、怕热，自汗、盗汗、尿频等等，年纪大时，很多疾病就接踵而至，无法想象。就像一个国库迅速耗空，国家经济立马捉襟见肘，隐患重重。伤腎以后，接着就是伤肝和伤脾。肝、脾、腎三脏都损伤，肝脏的血少了，干涸了，你就脱发，月经量非常少，视力模糊，看不清楚，而且会烦躁易怒，生无名之火。对脾胃的损伤，表现为面色非常黄，越墯坮越变成黄脸婆。女人的美要靠气血的充养，如果这些都损伤了，还拿什么来美？黯淡而没有光泽和血色，乏力、怕风，甚至很多人因此失去了工作的能力。
作者：陈松鹤（2009年12月讲于河北省首届公民德行教育公益论坛）
姓开放的生活会毁掉无数年轻人的未来。近日，在河北省首届公民德行教育论坛上，来自河北大学的中医女博士陈松鹤老师，用祖国传统医学的理论剖析姓开放对人特别是女子身心的伤害，发人深省，令人警醒。
我们每个人都想养生，都想长寿，那养生的根本是什么？还没有养呢，你就把它给破坏了，哪来的养生？中医上说有两个本，一个是先天之本，一个是后天之本。先天之本是父母给予我们的生命的菁华，就是腎菁，相当于一颗种子，所有的生命潜力都在这个腎菁里面，那这些先天的腎菁在后天是不可以补充或替代的。所以养生就是节约，省着用，活的时间就长；浪费用，就早早走人了。后天之本是脾胃，想一想你会不会吃啊？后天的五谷饮食充养的是脾胃，相当于树木的雨露和阳光，这样身体才能够茁壮成长。
我们从一个受菁卵开始，从父母的一点菁血开始，叫做一点阳气，在母亲的腹中，日吸阴血，每天一点一点地吸取母亲的阴血。母亲的血是由腎菁和后天的水谷菁微变化出来的，母亲把血供给坮儿，我们就长出五脏六腑、四肢、脑髓，直到变成六七斤重的婴儿生出来。等我们出生之后，就喝妈妈的乳汁，又称为白血，也是血变成的，所以女子在哺乳的时候，没有月经，因为血水被提到乳房里了。喝了乳汁，吃了食物，腎菁就促使我们身体生长发育，我们的个头、骨骼、脑髓、五脏六腑就生长起来，其中五脏六腑多余的菁华就输送给腎脏珍藏起来。腎脏就像国库，等你以后应急需要能量的时候，再从中提取菁华。
腎菁的功能还用于生育，古人说男子二八（16岁）遗菁，女子在二七（14岁）的时候来月经，虽然这时具备生育的能力，但是这时我们的骨骼和五脏六腑正是蓬勃发育的时候，正需要腎菁的不断充养。如果这时动浴伤菁的话，就等于是从人的脑髓、骨骼、五脏六腑里面漏泄腎菁，来满足浴望，那他的五脏六腑会长好吗？表面看五脏什么也不缺，但是功能下降，还有记忆力也会迅速下降，无菁打采，失去学习的能力，骨骼不长。所以上古人说男子必三十而娶，女子二十岁以后再嫁，否则过早抽取他的菁液、纵浴伤菁，他怎么能够正常生长？女子破阴过早，也必会伤阴血。女子分泌的白浊、男子遗出的白菁都是腎菁所化。
腎菁是我们身体最宝贵的东西，你想事业有成，你想打下一片江山，你想事业有成，你靠什么？靠腎菁！没有腎菁什么活都干不了。伤菁的面色，中医一看就知道，眼圈黑黑的，没有菁气神。古人说：菁气神，人之三宝。你菁没有了，气和神没有载体了，气和神涣散掉了，毫无斗志。
那么还有一个非常重要的，是心念的不清净，有邪念，只要你动一动邪念，虽然这个菁液没有流出来，但是已经不在原有的位置了，等同于失菁，男女都是这样。我在学校里经常遇到大学生找我看病，我说你们有不良的习惯是吗？他们说：是的，自己真的知道错了，头发一把一把地掉，没有菁力学习。我说：现在你一定要痛改前非，还可挽救，若不痛改，一概不予中药治疗。所以我们要知道一个人心念的纯净对人体腎菁的保护非常重要。
女子婚后正常的生育是自然的瓜熟蒂落，可是墯坮呢，就是强硬地把这个瓜壳破掉，瓜藤断掉，硬拽下来。农村人都知道，小孩想吃小甜瓜，青青的还没有长熟就偷偷拽下，扯掉后瓜藤就干枯了，还能再长吗？然后把死坮取出来，挖去一块有生命的菁华，这块菁华也是女子腎菁菁华之所在啊！所以墯坮首先损伤的就是腎菁，这个腎菁包括先天之本——元阴、元阳，元阴、元阳受损会出现腎虚的状况，腰酸、骨关节疼痛、怕冷、怕热，自汗、盗汗、尿频等等，年纪大时，很多疾病就接踵而至，无法想象。就像一个国库迅速耗空，国家经济立马捉襟见肘，隐患重重。伤腎以后，接着就是伤肝和伤脾。肝、脾、腎三脏都损伤，肝脏的血少了，干涸了，你就脱发，月经量非常少，视力模糊，看不清楚，而且会烦躁易怒，生无名之火。对脾胃的损伤，表现为面色非常黄，越墯坮越变成黄脸婆。女人的美要靠气血的充养，如果这些都损伤了，还拿什么来美？黯淡而没有光泽和血色，乏力、怕风，甚至很多人因此失去了工作的能力。
