不那么剧烈痒，偶尔痒抓两下

考虑应该是荨麻疹中的玫瑰糠疹，我记得在另个吧里解答过了，不必焦虑，过几天就好了。

自己测试过没有？抗组胺药物服用过没有？就是好发于四肢和肋外包括背部的玫瑰糠疹，圆或椭圆形状、边缘清晰、中心白、挂露珠即屑片等。
自测：指甲由小臂外侧肘部刮往手背方向的腕部，观察是否泛起血肿条、红杠杠划痕症？
药物：氯雷他定片或西替利嗪片，二者功效无异、不含激素、无毒副作用，取其中一种就可。

测试结果验证了是过敏反应，否则就是白刚刚了，按上述交代服用抗组胺药物就可以了，再过几天就好了。

我有办法帮你治好

看着像是玫瑰糠疹，去医院面诊一下吧