练习修心断念方法【戒色吧】

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师兄你们的方法分享一下

送TA礼物

IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2024-12-08 20:28回复

看了凡四训

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2024-12-08 20:32

只要能快速转移注意力的，都可以断念。练熟了就行

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2024-12-08 20:51

加油！多看戒色文章，多念断念口诀，不要意淫，不要看擦边视频和擦边图片，多做好事，孝顺父母，多运动，早睡早起，饮食清淡，多吃营养品，相信自己，可以戒掉的，坚持戒下去，祝你早日戒除邪淫！

IP属地:贵州

4楼2024-12-08 22:08

加油师兄🙏

IP属地:四川

来自iPhone客户端5楼2024-12-09 02:53

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