天气变冷，一天喷嚏不断，鼻塞，鼻痒icon？鼻炎icon发作。近几年来，随着天气变化，生活习惯的改变，越来越多的人都罹患了过敏性鼻炎icon。很多人都曾经长期吃过氯雷他定icon，西利替嗪。又或者用盐水冲洗，辅舒良或内舒拿这些喷雾剂。然而一停药就不断的喷嚏，流鼻涕，鼻子痒，堵塞，一天要用几包纸。给工作和生活造成了不小的困扰。今天教大家一个实用的简易食补方:血鹿茸加红枣炖黄酒icon。先把10粒红枣切开，然后加入鹿茸15克(体重60kg～70kg），熟地黄icon10克，黄酒200ml，放入炖盅内。每隔一天炖一次，连服5次，会取得不错的效果。(大便稀不加熟地黄，高血压icon的慎用鹿茸)
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