脊髓空洞症应该怎么锻炼？

肌肉关节被动运动：每日进行脊椎之下的肌肉活动，如揉、搓等按摩手法，被动活动肌肉关节，促进循环，防止肌肉僵硬。

扶物行走：如果患者可以站立，可尝试扶物行走，将膝关节固定器固定膝盖，扶住双杠进行迈步、抬腿等功能锻炼。

抵膝抱臀站立：患者双手扶床边，双脚着地，坐于床边。治疗师坐于患者对面，用膝盖抵住患者膝盖，双手抱紧患者臀部，让患者双手抱住自己肩膀。治疗师双手用力抱紧患者臀部并往自己的方向牵拉，同时患者双手用力站起。每次可站立15到30分钟，依次递增。

语言训练：在专业人员的指导下进行发音练习，待发音准确后逐渐增加训练难度。

协调训练：可以进行一些简单的协调训练，如手指指鼻、拍手等。

运动锻炼：根据患者的具体情况，进行适当的运动锻炼，如散步、游泳等，但要注意避免过度劳累。

精细活动训练：如穿衣、系扣子、写字等，以提高手部的精细动作能力。

呼吸训练：进行深呼吸、腹式呼吸等训练，以增强呼吸功能。

平衡训练：通过单脚站立、平衡木行走等训练，提高平衡能力。

肌力训练：进行一些简单的肌力训练，如抬腿、伸臂等。

家庭康复：家庭成员要积极参与患者的康复训练，帮助患者进行一些被动活动和简易器械牵引。

心理调节：患者要保持良好的心态，积极配合治疗和康复训练。

定期复查：按照医生的建议定期复查，了解病情变化，及时调整康复训练方案。

注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。