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新人求助、

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大佬们，我刚开始练，发现左右臂力量不一样，右臂每组12个能下来，左臂做到七八个就软了。这种情况怎么办，照计划跟着练直到左右一样，还是左臂加练？
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2024-11-22 18:23回复
    左右交替
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2024-11-22 20:19
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