二次追高并不难，选对方法是关键，一定要健康的前提长高

二次追高之前其他办法都不太理想，就这个长了5厘米，用真实人格发誓。真正有效，而且是健康的长高，不是体态虚高。而是实打实的长骨头。健康和发育一样的长高，想继续坚持下去不能再长3公分，就完美达到理想高度。