身体，气运等等都会受到影响

最好是在这个吧里看一些戒友自己发的经历分享？看得多了，你会深刻了解有那些坏处。然后是看《戒.为良药》，也会详细讲解。

心理变态，对任何事物都提不起兴趣

邪淫是一股能量，不是知识层面的东西，欲望来的时候，学的东西都会忘记，所以只看戒色文章永远戒不掉的，也要多行善，行善能积累正能量，对戒色来说最好的行善是劝人戒色，既能巩固戒色知识，又能提升自己的能量
目前戒了1年半了，蛮稳定的，要找对方法，可以关zhu我细聊

@王秃子: XY，痛风，肾结石，秃顶，神经衰弱，晚婚，晚育，被骗，这都是本人亲生经历，奉劝大伙，戒掉XY吧
“肾为先天之本”，是藏精之脏，肾所藏的精，不仅藏本脏之精 （即男女媾精的精气，为“先天之精”），还藏五脏六腑水谷所化生的精气（为“后天之精”），能滋养脏腑和肢体各部组织。
肾所藏的精，来源于饮食的不断的补充，是维持人体生命和生长发育的基本物质。肾精并能滋养骨和髓，《灵枢.海论》说：「脑为髓之海。」故肾直接和脑、髓、骨的生长，发育和功能情况有关，肾精足，人体自然就会显得精力充沛。
牙齿的健康和头发的生长、脱落和光泽，也和肾气的是否充实有关。肾有“纳气”的功能 因此和呼吸系统也有
撸管是把人体内的营养精华排出体外，如果留在体内，滋养五脏六腑，四肢百骸，就会健康，聪明，有智慧有精神去奋斗人生。
再说了，每次撸管伴随的就是色情片，看地越多越变态，大脑逐渐萎缩。撸管次数是不可控的。

xy最可怕的不是伤害身体，而是让我们的欲望不断的变大，思想变得偏激和b t，最后不是神经症就是罪犯。
千万不要有放纵自己的思想，人一但放纵，可是连亲手都不如，禽兽也不会伤害父母。
戒为良药，坚持加油

@王秃子: XY，痛风，肾结石，秃顶，神经衰弱，晚婚，晚育，被骗，这都是本人亲生经历，奉劝大伙，戒掉XY吧
“肾为先天之本”，是藏精之脏，肾所藏的精，不仅藏本脏之精 （即男女媾精的精气，为“先天之精”），还藏五脏六腑水谷所化生的精气（为“后天之精”），能滋养脏腑和肢体各部组织。
肾所藏的精，来源于饮食的不断的补充，是维持人体生命和生长发育的基本物质。肾精并能滋养骨和髓，《灵枢.海论》说：「脑为髓之海。」故肾直接和脑、髓、骨的生长，发育和功能情况有关，肾精足，人体自然就会显得精力充沛。
牙齿的健康和头发的生长、脱落和光泽，也和肾气的是否充实有关。肾有“纳气”的功能 因此和呼吸系统也有
撸管是把人体内的营养精华排出体外，如果留在体内，滋养五脏六腑，四肢百骸，就会健康，聪明，有智慧有精神去奋斗人生。
再说了，每次撸管伴随的就是色情片，看地越多越变态，大脑逐渐萎缩。撸管次数是不可控的。

样貌变丑

邪淫的影响是方方面面的，你能想到各方面都会影响！

身体面貌运气

邪淫十分影响人生运势，让你走背子运，影响你的福报，本该发达的却因贪淫好色而误终生，所以要下定决心，改变自己，戒除邪淫恶习，这不仅仅是一个恶习更影响到我们的整个人生，平时多学习戒色文章，来净化思想，严格自律，做一个光明磊落的正人君子！

若有众生，多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨，便得离欲。】 此文讲解除三毒的苦。上来既救七难，但众生尚有意业的贪瞋痴，是自心内的烦恼，故又要说解除三毒文，这是意业感机。这三毒较食砒饮鸠还要利害，食砒饮鸠，其毒仅伤躯体，不过一世而已，此三毒能伤法身，断慧命，永堕地狱，其毒可谓之至。治这三毒，依教中说，多淫欲的修不净观，多瞋恚的修慈悲观，多愚痴的修因缘观。众生都有这三毒，不过多少之分，有人多贪欲，有人多瞋恚，有人不信因果，多愚痴，各有多少厚薄不同的习气。这三种心病，非世间医药所能治好。因众生淫欲暧昧，习重难忘，难放得下，自己即知是不好，而又难以理制止。须知吾人爱根深固，最极危险。

xy会掏空身体，让你早泄阳痿，整个人看上去非常的脏，脸部凹陷，就像那种萎缩的苹果，身体寒冷，冬季手脚冰凉，做事没有精力，记忆力下降，耐力下降，不管是学习还是工作，都会受到影响，且这种影响是长期的，戒了比较好，加油

我给你如下建议：
1.别去信适度无害论，手淫就是邪淫，邪淫百害无一利，一定要彻底戒掉。
2.不要看黄，不要讲黄色玩笑，不要看擦边，更不要意淫（暗漏，危害很大）。不要婚前性行为，不要婚前同居。不要嫖娼。
3.同性恋也是邪淫，危害很大，也要戒掉。搞暧昧，精神出轨都是邪淫，都要杜绝。
4.及时断念，淫念一来就要断掉
5.别去碰烟酒，烟酒百害无一利，影响你的身体恢复。
6.别去吃葱，蒜，韭菜，洋葱，会激发你的欲望。
7.不要熬夜，十点半前睡觉，熬夜容易破。不要发脾气，生气也很伤身，要保持平静如水
8.好好孝顺父母，不要顶撞他们，不要做让他们寒心的事。要对父母和颜悦色。孝了就顺了
9.珍惜福报（所有经过你手的都是你的福报，比如吃的食物，用的水电）。吃饭吃多少盛多少（一粒米都不要浪费），节约水电（哪怕公家的也要节约）。戒色是要有福报的，福报足够，戒色就容易。
10.不要杀生，不要虐待小动物，杀生会有恶报，会影响你的福报。不要吃水族，不要吃牛肉（会影响你的福报）。
11.可以通过放生来戒除邪淫（放生本土物种，例如鲫鱼，鲤鱼，黑鱼，泥鳅，螃蟹，甲鱼等。注意，不要放生入侵物种，会影响生态平衡，甚至涉嫌违法，要承担刑事责任）。诸功德中，放生第一。放生可以很好的培养你的福报。
12.千万不要堕胎，堕胎很损福报，而且对男女双方都有极大危害，严重可能绝后。怀了孕，只有一条路，那就是生下来。
13.这一点很重要：你可以在网络上或是生活中劝人戒邪淫，你会更容易的戒掉邪淫，你会受益很大