简介:净土禅属于声闻乘离苦法。
描述:在清醒的状态下,没有文字妄想,没有六根注意力,没有情绪。
目标:以尽量高的等级往生西方极乐世界
申通:初步具备(宿命通,天眼通,神足通,他心通)
初步福利:打通全身经脉,远超普通人的健康状态
核心功法:降魔坐/莲花坐+念佛三昧
辅助法门:顺腹式呼吸,慢跑,磕大头,站桩,拉筋蝴蝶式,晃海,散盘,单盘,双盘,秽迹金刚咒,大悲咒等
大愿:往生之愿,大菩提心以上发心(诸佛之本心)
戒行:不犯根本大戒
善行:放生(福德),地藏经(功德)
详见TaiGuangLin 《坐禅》《坐禅问答录》
描述:在清醒的状态下,没有文字妄想,没有六根注意力,没有情绪。
目标:以尽量高的等级往生西方极乐世界
申通:初步具备(宿命通,天眼通,神足通,他心通)
初步福利:打通全身经脉,远超普通人的健康状态
核心功法:降魔坐/莲花坐+念佛三昧
辅助法门:顺腹式呼吸,慢跑,磕大头,站桩,拉筋蝴蝶式,晃海,散盘,单盘,双盘,秽迹金刚咒,大悲咒等
大愿:往生之愿,大菩提心以上发心(诸佛之本心)
戒行:不犯根本大戒
善行:放生(福德),地藏经(功德)
详见TaiGuangLin 《坐禅》《坐禅问答录》