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值得一提的一天。

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第2233天:今天这天数漂亮,笑哈哈的感觉,同时也是对称美。同时今天也是值得一提的一天。今天的微信步数和Apple Watch都得到了近期最多步数,同时值得一提的是今天晚上跑步之前Apple Watch三环已合上,是的,相当于今天已经提前完成任务的前提下晚上还是坚持跑步,这个自律精神比较难能可贵。今天吃完饭回到家已经8点半左右,休息到9点左右又下楼跑步,今天还是有点累,毕竟之前已经走了1.2万步左右,但看这天气这么好,又没下雨,月亮🌙高高挂,还是跑步吧。在新路又绕旧路简单跑3公里,养生跑,听歌慢跑为主,跑完步回家补做50个仰卧起坐、62个俯卧撑,出点汗,均不标准。今天Apple Watch三环已合上,走了1.52万步左右(创近期新高),继续加油。天下无不散之筵席,终究成过去时。


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2024-11-07 22:34回复