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请教道友2个问题

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首先感谢道爷!
小生我最近开始学习练金刚功和长寿功
不过有两个2个问题
1:因为这样那样的原因,金刚功8式和长寿功8式,我目前暂时只能做部分(比如金刚功的凤凰展翅我目前没法压下身体),所以能不能暂时只做特定几个招式,日后慢慢补全?
2:我有早上排宿便的习惯,是练完功再排便还是排便后练功?
最后,道爷千古!


IP属地:湖北1楼2024-11-06 08:29回复
    可以慢慢补全,先上卫生间


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-11-06 11:42
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      你可以夹住💩?上完大号,清爽练功不行?


      IP属地:四川来自Android客户端3楼2024-11-06 12:00
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