首先感谢道爷!
小生我最近开始学习练金刚功和长寿功
不过有两个2个问题
1:因为这样那样的原因,金刚功8式和长寿功8式,我目前暂时只能做部分(比如金刚功的凤凰展翅我目前没法压下身体),所以能不能暂时只做特定几个招式,日后慢慢补全?
2:我有早上排宿便的习惯,是练完功再排便还是排便后练功?
最后,道爷千古!
小生我最近开始学习练金刚功和长寿功
不过有两个2个问题
1:因为这样那样的原因,金刚功8式和长寿功8式,我目前暂时只能做部分(比如金刚功的凤凰展翅我目前没法压下身体),所以能不能暂时只做特定几个招式,日后慢慢补全?
2:我有早上排宿便的习惯,是练完功再排便还是排便后练功?
最后,道爷千古!