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求助

22天瘦12斤会不会反弹

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求助一下,不节食,有时候没事还来顿麻辣烫,现在22天瘦了12斤会不会反弹感觉瘦的好快


IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-11-03 12:40回复
    你是控制了饮食的量吗?


    IP属地:广东2楼2024-11-05 09:38
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      减肥不是体重的改变,是饮食习惯的改变,你习惯变了就会瘦,习惯又不好了,就会胖


      IP属地:上海3楼2024-11-11 08:58
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