多汗症是指在正常环境温度和条件下，局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。正常情况下，人体通过出汗来调节体温、排出废物等，但是多汗症患者的出汗程度远远超出了正常的生理需求。例如，即使在安静、凉爽的环境中，患者也会出现大量出汗的情况。

原发性多汗症（特发性多汗症）：这是最常见的类型，通常具有家族遗传性。它是由于交感神经系统功能失调，导致汗腺分泌汗液的活动失去正常控制。这种多汗症一般从儿童期或青春期开始出现，多累及手掌、足底、腋窝、头面部等部位。例如，有些患者只要情绪稍有波动，手掌就会立刻出汗，汗珠甚至会顺着手指往下滴。

继发性多汗症：是由其他疾病或因素引起的多汗。比如，内分泌失调疾病（如甲状腺功能亢进）会使身体代谢加快，导致出汗增多；感染性疾病（如疟疾）发作时，患者会出现高热、寒战，同时伴有大量出汗；神经系统疾病（如脑卒中和脊髓损伤）可能影响汗腺的神经调节，引发多汗；另外，某些药物（如抗抑郁药、退烧药）的副作用也可能出现多汗的情况。

手掌多汗：手掌出汗过多是多汗症常见的症状之一。患者的手掌常常是湿漉漉的，严重时甚至会像在水中浸泡过一样。这不仅会影响日常生活，如书写时纸张容易被汗水浸湿，还会给社交带来困扰，比如与人握手时会让人感到尴尬。

足底多汗：足底多汗同样会对患者产生较大影响。过多的汗液会使脚部皮肤长时间处于潮湿状态，容易引起脚臭、足癣等问题。而且，穿着的鞋子和袜子也会因为汗液的浸渍而损坏得更快。

腋窝多汗：腋窝部位多汗会在衣服上留下明显的汗渍，并且容易产生难闻的气味。这可能会导致患者在社交场合中感到不自在，影响自信心。长期腋窝多汗还可能引起皮肤炎症，如间擦疹等。

头面部多汗：头面部多汗主要表现为额头、脸颊、鼻子等部位出汗较多。这会影响患者的外观形象，比如头发可能会因为出汗而变得湿漉漉的，还可能会导致面部妆容花掉。此外，过多的汗水进入眼睛还可能引起眼睛不适。

全身多汗
全身多汗症患者全身皮肤都会出现大量出汗的情况。即使在休息时或者轻微活动后，也会大汗淋漓。这种情况会严重干扰患者的正常生活，如频繁更换衣物、需要随身携带毛巾等，而且还可能导致脱水、电解质紊乱等问题。

穿着合适的衣物
选择透气性好、吸汗的天然纤维材质的衣物，如纯棉的衣服。避免穿着紧身、不透气的合成材料衣物，这样可以减少皮肤表面的湿度，让皮肤感觉更舒适。同时，对于多汗部位，可以使用吸汗垫等辅助用品，如腋窝吸汗垫、足底鞋垫等。

保持皮肤清洁
对于多汗的部位要注意经常清洗，防止细菌和真菌滋生。例如，腋窝多汗的患者可以每天用温和的沐浴露清洗腋窝，保持局部清洁。足底多汗的患者要注意勤换鞋袜，保持脚部干燥。另外，使用爽身粉可以吸收多余的汗液，保持皮肤干爽，但要注意避免在破损的皮肤表面使用。

注意环境调节
尽量保持居住和工作环境的凉爽、通风。在炎热的天气里，可以使用空调、风扇等设备来降低环境温度，减少出汗。同时，避免长时间处于高温、潮湿的环境中，如桑拿房、高温车间等。

情绪调节
情绪紧张、焦虑等精神因素可能会加重多汗症状。患者可以通过一些放松的方法来缓解情绪，如深呼吸、瑜伽、冥想等。学会调整自己的心态，保持乐观、平静的情绪，对于控制多汗症也有一定的帮助。

中医认为 “肺主皮毛”，肺气具有宣发卫气、调节腠理（皮肤、肌肉的纹理）开合的功能。肺气就像人体体表的 “卫士”，当肺气充足且功能正常时，卫气能够在体表发挥防御作用，腠理开合有度，汗液的排泄也会正常。

营气和卫气是人体气血运行的重要组成部分，营行脉中，卫行脉外，二者相互协调，共同维持机体的正常生理功能。正常情况下，营卫之间保持着一种动态平衡，就像一个和谐的团队，分工合作，保证人体的健康。