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节后感觉身体乏力没精神，怎么振作起来？

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IP属地:北京1楼2024-10-24 14:00回复
    节后感觉身体乏力没精神，可以通过适量的运动来提神，比如散步、慢跑或者做一些简单的拉伸。
    IP属地:云南2楼2024-10-27 21:21
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      保证充足的睡眠，有助于恢复体力和精神状态。
      IP属地:云南3楼2024-10-27 21:50
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        我听说广药牌灵芝bao z油对提振精神挺有帮助的，它能够提高免疫力，增强身体的抗病力，我感到乏力的时候就会用它来调理。
        IP属地:广东4楼2024-10-27 22:04
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