时间是一个伟大的东西，它是一个放大镜🔍把你当下的行为举止通过时间放大。“百川东到海，何时复西归。少壮不努力，老大徒伤悲。”
js绝对是一个超级伟大的过程，你把涩情戒了，还有什么事能难得到你呢？
我们不止要看到做这件事背后带来的好处，例如身体变好，强壮，有力气，有心思精力旺盛。而要发现其隐藏价值：那就是锻炼造就一种不放弃有耐心的心态。能够沉稳大气面对一些鸡毛蒜皮小事，并不为所动。坚定自己立场，欣赏自己，悦纳自己。不放弃的一种进取向上态度，这太太太重要了。如果说正向的身体改善反馈60分，那隐藏心理素质的锻炼成就可以凭到90分。深层的东西才有打动人心的力量。抛开表象看本质，发现行为后的真谛！
提升个人的精神和生活质量
理清自己的动机和目标更专注于追求有意义的事情能帮助我们有心思尽力抵制负面消极思想
用更积极阳光乐观的一种心态去面对这个世界
是一种自我认知和接纳的过程
小我的存在是负面情绪和欲望他的产生像灰尘一样遮盖了我们本来的善良和真实的快乐
通过js我们能够摆脱这些负面影响重新认识自己和接纳自己 做最真实自己。
“寻觅最真挚感觉”这是一种状态js能让我们从无休止的欲望，负面情绪价值中解脱出来 欲望永远无法得到满足。就像贪官一样贪到一定程度变成了自然再也无法收手你已经习惯了那个快的过程，再慢下来完全不适应
就像你在上海浦东生活10年，看尽纸醉金迷，繁华闹市人醉夜。享受高端奢华服务生活无忧无虑。又把你突然放进大山深处的穷乡僻壤，与世隔绝。这里只有鸡犬相闻和鸡毛蒜皮。看到的只是山连山。没有繁华，没有霓虹辉煌，只有灯火夜烛。没有美味的西餐，只有惨淡的蔬菜，生活没有保障，只有自力更生，自给自足。
你一回想曾经以往不知不觉奢靡的每一天，曾经美好到腻了的生活。你想到注定无缘再回到城市之处。死了的心绝对是有！
人之所以可以忍受苦难，在于还可以拥有希望。
当你心中正向的能量十分强大的时候，逆向的能量是不敢伸张的。因为他们没有立足之地。
所以很多贪官在监狱中的心态是想死的一样。抓紧去的同时，一定是心如死灰无法接受。昨天还在纸醉金迷，今天就接受审讯和铁窗泪。这种巨大的落差，绝对够撕裂一个人。希望不要体验！看其他可以模糊，但底线一定要看清楚！
欲望无法能够得到长期的满足，享受无法长期带来灵魂的欢愉。当我们满足当下的欲望时，便会期待更大的欲望。
戒色可以让我们从无休止的心理纷争中解脱出来。使我们的生活更加平静淡定和满足。何乐不为为了以后为了子孙后代，为了千秋大业开始戒吧
气场破坏——我们所说的近朱者赤近墨者黑也是这个道理。
你与身体里不善之我接触过多，受负能量影响过多之后，一定会心变的。心变以至于看世界一切都变，你的磁场变，你面对一切事情都变，往不好的面变。你吸引的人，事，物～都变。
sy会破坏和谐分子存动
每个人面对的一切是一片静态场，你怎么样，磁场就怎么样。你只要sy了，分子就会变质，就像癌细胞一下扩散分化。注入了不善的力量，你所面对，你要做的一切都不会简单和容易，甚至有些事情因你接触而改变，而变质，而被破坏。目前而言，我还无法用更多的理论解释此类现象的发生，不多时日，只需持久地学习，一定有所收获和揭露真相！！
重要的是回头看，复习和巩固。这已经超越一切！！