年龄45，可能是小时候被老师体罚或遇到了可怕的车祸受到了刺激，13岁小学五年升初中就会紧张到失眠，一直心里对任何大事小事都特别敏感，14岁左右到现在一直有死恐，就是怕早晚有一天，世界永不再有我的存在。睡眠不好越来越严重，从未接受药物和心理治疗，17岁左右突然有一天不知道啥原因，总咽唾液，突然就导致了没有任何原因的强迫自己吞咽唾液，就好像身体里有另一个自己故意为难自己，做无任何意义的事情。比如我做过的无意义的事。必须吞咽唾液十次，没啥事去一趟厕所再回来，睡觉前必须摸一下或几下墙壁，必须数自己或别人电话号几次，现在我还记得大学时室友座机号，05318543154，没任何意义，就是自己强迫自己记忆的。还有必须脑里做一次或几次，365*3的得数，等等等，车牌或别人的手机号不敢转注，因为总强迫自己记下来，脑子里会强迫自己读10遍等等，，，那些自称强迫症患者，你们多数都不是，我才是真正的强迫症患者，以前心里特别脆弱，不敢说出来，因为怕别人学我也变成强迫症强迫症。也许得了，就永远不会彻底痊愈，只会临床痊愈，快30年了，我现在也偶尔会强迫自己做无任何意义的事情。就这么失眠，强迫症没任何干预13年，因为事业压力突发了焦虑症，就是没有任何事情就会自己心跳加速到濒死感，吃了啥药忘了感觉临床痊愈了，但是没有彻底痊愈，又过了两年，因为丢了10多万的货物而一直担心害怕自责，突然就心跳的不行，心里空空的感觉，就知道自己这个病不会好了，过了一个月左右吧去抓了抗抑郁药，吃了慢慢好了，但是可能和强迫，焦虑，失眠一样，永远不会彻底治愈，只会临床治愈，然后临床痊愈以后自己就停药，停药后一两个月就复发，13年里，反复发作五六次，但是一直相信医学，即使生不如死，也没想过死，最近发作是一个月前，抗抑郁药帕罗西汀减到半片，助眠药喹硫平减到每晚25毫克，发病后，马上喹硫平每晚50毫克，帕罗西汀加到2.5片最大剂量。这次复发后一周左右，又遭遇了人生的重大挫折，导致这次复发非常严重，有几天根本不知道饥饿，没有任何胃口，吃什么都没味。心慌到不行。但是想不到这次复发这么严重，好的也挺快，不然现在也不可能在这一点点打字。而且这次感觉自己心态突然变得不惧怕任何打击了，也不怕复发了，也不惧怕终身服药了，也许是人生进入了后半程，人生自古谁无死，再不心态好可能都没有机会了。所以也感觉好了马上捡到帕罗西汀2片。最终目标，帕罗西汀半片，喹硫平1片，这个剂量用了两三个月才复发的。我觉得抑郁，强迫，焦虑，失眠都是感觉身体里有个另一个自己，竭尽全力让自己痛苦异常，而没有药物的干预，另一个自己总是胜利。唉，就这样，总之，以后接受任何病情的自己。后悔没有早点记录，因为以前吃什么药，怎么复发的已经记不清了。早点记录的话应该会有参考的，记得秋季一片荒凉、天气转凉时容易发作。