我总是会做噩梦鬼压床，在快睡着的时候听到点啥看到点啥，噩梦一个接着一个的，内容也是特别离谱特别血腥诡异，脑子里总是控制不住的去想一些恐怖的或者诡异的事，基本上只要躺在那闭着眼睛就会做噩梦，已经很多年了，最近越来越严重，梦里总是超级痛，痛醒来还是超级痛，好像真的发生了一样，昨天睡觉的时候在镜子里看到了一双黑色的腿，闭上眼睛继续睡，感觉背后有人一直揪我衣服，还用手砍我的脖子和太阳穴，特别疼，晚上就开始发烧头疼，现在头还疼，这几年家里也出了很多事，这到底是怎么了，该怎么解决，中医西医心理医生玄学的都试过没有用，我到底该怎么办，好迷茫，我是不是没救了