很多佛友不会打坐，禅定更是空谈。我在五明佛学院2006年时学院的道友只有很少会打坐，每天只教发心，老道友一点修行也没有，实在让人悲哀！我离开离开2007学院（居士）接触到气功2012，盘腿几乎没练自然的可以双盘了。我手里的录音视频，美籍华人花了4000元买，说我的资料是宝贝。跟我一起修行我可以给你视频录音资料。千里诊病，灵魂出窍，特医治病等。打坐我总结了不少方法，包括西方的西瓦心灵术。我想问题产生了失眠，不是一般的失眠，想找个地方条件好的地方修行，不去寺庙。或者有人可以来我这宁夏银川市新华东街小区二楼三室一厅，环境优越。家里一台电脑，我跟着录音打坐，自然练成的双盘，一点苦都没吃，我可以教你。